จะเขียนบน VK ได้อย่างไรหากบัญชีส่วนตัวของคุณถูกปิด จะเขียนได้อย่างไรหากบัญชีส่วนตัว VKontakte ของคุณถูกปิด ติดต่อผู้ใช้ผ่านการแจ้งเตือน

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเราต้องการเพื่อน และการสื่อสารก็ให้ประโยชน์บางอย่างในชีวิต อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ไม่ได้กินขนมปังโดยเปล่าประโยชน์และพิจารณาประเด็นที่ชัดเจนจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ เพื่อที่จะระบุจุด i จึงมีการศึกษาวิจัยเพื่อตอบคำถามง่ายๆ หนึ่งข้อ: การสื่อสารช่วยให้บุคคลรู้สึกมีความสุขได้จริงหรือ

ผลการทดลองที่ไม่คาดคิด

การสังเกตนี้ดำเนินการกับผู้คน 15,000 คนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 28 ปี ผู้เข้าร่วมการทดลองอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีความหนาแน่นของประชากรต่างกัน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงสามารถสื่อสารกับเพื่อนในช่วงเวลาที่ต่างกันได้ ผลลัพธ์ค่อนข้างทำให้ทีมนักจิตวิทยาประหลาดใจ แต่ในขณะเดียวกัน ข้อมูลที่ได้รับก็ให้อาหารทางความคิดที่ดีแก่เรา

มีการค้นพบหลักสามประการ

นักจิตวิทยาเชิงวิวัฒนาการ Satoshi Kanazawa (London School of Economics) และ Norman Lee (มหาวิทยาลัยการจัดการแห่งสิงคโปร์) ได้ข้อสรุปหลายประการ ประการแรก ผู้คนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีประชากรหนาแน่นรู้สึกไม่ค่อยพอใจกับชีวิต ประการที่สอง เพื่อให้รู้สึกถึงความสุข พวกเราส่วนใหญ่พยายามสื่อสารอย่างต่อเนื่องและเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับเพื่อนฝูงและคนที่มีความคิดเหมือนกัน และยิ่งมีการติดต่อระหว่างผู้คนมากเท่าไร หัวข้อสนทนาก็จะยิ่งมีชีวิตชีวามากขึ้นเท่านั้น ความพึงพอใจก็จะยิ่งสมบูรณ์มากขึ้นเท่านั้น และไม่มีอะไรพิเศษเกี่ยวกับเรื่องนี้

นักวิทยาศาสตร์ประทับใจเพียงข้อสรุปที่สามเท่านั้น ปรากฎว่าคนที่มีสติปัญญาสูงเป็นข้อยกเว้นของกฎข้อที่สอง คนฉลาดไม่จำเป็นต้องสื่อสารกับเพื่อน เพื่อนร่วมงาน และคนที่มีความคิดเหมือนกันตลอดเวลา ปัญญาชนรายงานว่ามีความพึงพอใจต่อชีวิตน้อยลงเมื่อพวกเขาเข้าสังคมมากเกินไป

คนที่มีสติปัญญาสูงจะมีวงสังคมที่แคบ

สมองของคนฉลาดมีโครงสร้างที่แตกต่างจากคนทั่วไป สิ่งนี้สามารถทิ้งร่องรอยไว้ทุกอย่าง รวมถึงความปรารถนาที่จะสื่อสารด้วย ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวไว้ ชีวิตเป็นเรื่องยากสำหรับปัญญาชน ในขณะที่พวกเขา (โดยตั้งใจหรือไม่ก็ตาม) ถูกวางไว้ในโลกเล็กๆ ที่โดดเดี่ยวและคับแคบของตัวเอง พวกเราบางคนไม่มีวันยอมรับหรือเข้าใจสิ่งนี้ แต่สำหรับผู้ที่มีสติปัญญาสูงกว่าปกติ กิจกรรมทางสังคมสามารถเทียบได้กับภาระหรือแม้กระทั่งความชั่วร้ายที่จำเป็น

อัจฉริยะส่วนใหญ่เป็นคนโดดเดี่ยว

เป็นเรื่องยากที่จะเข้ากับคนที่เรียกร้องผู้อื่นสูงเกินไป นี่คือเหตุผลว่าทำไมอัจฉริยะส่วนใหญ่จึงโดดเดี่ยว มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ได้รับโอกาสในการยอมรับและทำความเข้าใจคุณสมบัติอันน่าทึ่งทั้งหมดของพวกเขา นอกจากนี้ สำหรับคนฉลาดแล้ว หัวข้อการสื่อสารมีความสำคัญมากกว่าการมีเพื่อน เขาจะไม่ไล่ตามปริมาณโดยแลกกับคุณภาพและรู้สึกดีมาก แม้ว่าจะไม่มีใครในโลกทั้งโลกเข้าใจเขาก็ตาม

เวลาอันมีค่าใช้เพื่อบรรลุเป้าหมายระยะยาว

คุณทำอะไรกับเวลาว่าง? หลายท่านมีความสุขที่ได้อุทิศวันหยุดสุดสัปดาห์ให้กับงานอดิเรกที่คุณชื่นชอบหรือสังสรรค์กับเพื่อนฝูง ปัญญาชนมีเป้าหมายที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เขาไม่คุ้นเคยกับการพักผ่อนหรือใช้เวลาอย่างเกียจคร้านบุคคลนี้มุ่งมั่นที่จะตระหนักถึงศักยภาพทั้งหมดที่มีอยู่ในตัวเขาโดยธรรมชาติ เขาใช้เวลาว่างส่วนใหญ่เพื่อบรรลุเป้าหมายระยะยาว ปัญญาชนมีความสุขไม่ใช่ในการสื่อสารกับผู้คน แต่พบความสุขในกิจกรรมทางวิชาชีพ และพวกเขาไม่สามารถที่จะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ดีได้

การโต้ตอบกับผู้คนมักจะเบี่ยงเบนความสนใจไปจากกระบวนการนี้

แพทย์ที่ทำงานเกี่ยวกับวัคซีนป้องกันมะเร็งจำเป็นต้องได้รับการสื่อสารหรือไม่? ไม่แน่นอน เช่นเดียวกันอาจกล่าวได้สำหรับนักเขียนที่สร้างนวนิยายที่ดีที่สุดของเขาอย่างมีระบบ งานของคนเหล่านี้มุ่งเป้าไปที่ผลลัพธ์สุดท้ายและขึ้นอยู่กับความรู้ สัญชาตญาณ และแรงบันดาลใจเท่านั้น การปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นมักทำให้ปัญญาชนเสียสมาธิจากการทำงานหนัก พวกเขาหงุดหงิดเมื่ออิทธิพลภายนอกสามารถทำลายความสามัคคีภายในได้ และสิ่งนี้ส่งผลเสียต่อความรู้สึกมีความสุข

ผู้ที่ไม่อยู่ภายใต้กฎแห่งวิวัฒนาการ

บรรพบุรุษที่อยู่ห่างไกลของเราซึ่งเกิดจากทุ่งหญ้าสะวันนาในแอฟริกา ตั้งรกรากอยู่ในชุมชนเล็กๆ กลุ่มละ 150 คน พวกเขาถูกบังคับให้อยู่ร่วมกันเพื่อเอาชีวิตรอดในสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นมิตร ในปัจจุบัน คุณลักษณะเชิงวิวัฒนาการนี้ยังปรากฏอยู่ในมหานครขนาดใหญ่ เมื่อผู้คนนิยมสร้างครอบครัว เพื่อนสนิท และเพียงคนรู้จักที่ดี วงสังคมที่ก่อตัวขึ้นจะให้ความรู้สึกมีความสุขและสบายใจ อย่างไรก็ตาม บุคคลที่พัฒนาสติปัญญาต้องอาศัยเพียงความแข็งแกร่งของตนเองในชีวิตนี้เท่านั้น เขารู้สึกมั่นใจในตัวเองแม้ว่าจะไม่มีเพื่อนอยู่ใกล้ๆ สักคนก็ตาม บุคลิกภาพนี้สามารถปรับให้เข้ากับเงื่อนไขใด ๆ และหยุดอยู่ตามกฎแห่งวิวัฒนาการมานานแล้ว

ไม่มีปุ่มบนหน้าของเขา "การเขียนข้อความ"และหากคุณพยายามเขียนถึงเขาในบทสนทนาที่เปิดไว้ก่อนหน้านี้ ข้อผิดพลาดจะปรากฏขึ้น: "คุณไม่สามารถส่งข้อความถึงผู้ใช้รายนี้ได้ เนื่องจากเป็นการจำกัดผู้ที่สามารถส่งข้อความถึงพวกเขาได้"จะทำอย่างไร? ฉันจะเขียนถึงบุคคลได้อย่างไร หากเขามีข้อความจำกัด ปิดบัญชีส่วนตัวของฉัน หรือบล็อกฉัน

คุณไม่สามารถเขียนถึงเขาได้โดยตรง เขาทำเองและคุณไม่สามารถทำอะไรได้ - เป็นไปไม่ได้ที่จะเปิดข้อความส่วนตัวของคนอื่นด้วยการบังคับ ดังนั้นการส่งข้อความส่วนตัวจะไม่ทำงานในขณะนี้ เราต้องคิดถึงทางเลือกอื่นๆ

บางครั้งผู้คนเขียนที่ไหนสักแห่งในกลุ่ม: “เขียนในข้อความส่วนตัว ในข้อความส่วนตัว”แต่พวกเขาลืมไปว่าข้อความส่วนตัวของพวกเขาถูกปิด (จากทุกคนหรือจากผู้ที่ไม่ใช่เพื่อนเท่านั้น) ส่วนใหญ่มาจากผู้ที่ไม่ใช่เพื่อน: หากคุณและบุคคลนี้ไม่ใช่เพื่อนใน VKontakte คุณจะไม่สามารถเขียนถึงเขาได้ บางทีเขาอาจเคยตั้งค่านี้แล้วลืมไป เพราะเพื่อน ๆ ของเขาก็เขียนถึงเขาอย่างใจเย็น และเขาก็คิดว่าคนอื่นก็ทำได้เช่นกัน

จะทำอย่างไร? จะเขียนอย่างไรถ้าข้อความถูกปิด?

คุณไม่สามารถเขียนได้โดยตรง แต่มีตัวเลือกอื่น

ติดต่อทางกลุ่ม

หากคุณทั้งคู่อยู่ในกลุ่ม ลองค้นหาความคิดเห็นของเขาที่นั่นและเขียนผ่านปุ่ม "คำตอบ".ตัวอย่างเช่น เขียนสิ่งนี้:

กรุณาเปิดข้อความส่วนตัวหน่อย

จากนั้นเขาจะเห็นการแจ้งเตือนเกี่ยวกับคำตอบและเดาว่าต้องการเขียนถึงเขาในข้อความส่วนตัวและไม่สามารถทำได้

เพิ่มเป็นเพื่อน

ลองเพิ่มบุคคลนั้นเป็นเพื่อน เขาอาจเปลี่ยนการตั้งค่าเพื่อให้เพื่อนเท่านั้นที่สามารถเขียนถึงเขาได้ ไปที่หน้าของเขาแล้วคลิก "เพิ่มเป็นเพื่อน".ในกรณีนี้ คุณสามารถแนบข้อความที่คุณเขียนเหตุผลได้ เช่น “บัญชีส่วนตัวของคุณถูกปิดแล้ว กรุณาเปิดหรือเพิ่มเป็นเพื่อน"หากเขาเห็นใบสมัครของคุณ เขาจะตอบสนอง (หากเขาเห็นว่าจำเป็น)

ติดต่อบุคคลผ่านทางเพื่อนของเขา

ไปที่หน้าของบุคคลนั้นและดูรายชื่อเพื่อนของเขา หากมีใครในพวกเขาที่คุณรู้จัก ให้เขียนถึงเขาและขอให้เขาส่งข้อความของคุณอย่างสุภาพ

ติดต่อด้วยวิธีอื่น

หากคุณต้องการติดต่อบุคคลจริงๆ แต่ไม่มีวิธีติดต่อพวกเขาผ่าน VK ให้โทรหาพวกเขาหรือเขียน SMS หากคุณไม่ทราบหมายเลขให้ลองค้นหาผ่านเพื่อนร่วมกัน คุณยังสามารถค้นหาเขาบนโซเชียลเน็ตเวิร์กอื่น ๆ และเขียนถึงเขาที่นั่น - คำแนะนำ: ค้นหาบุคคลบนอินเทอร์เน็ตบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก

ทำไมนายกฯถึงปิด?

เนื่องจากบุคคลนั้นเข้าสู่การตั้งค่าของเขา (ทุกคนมีพวกเขา) และเปลี่ยนกฎของผู้ที่เขาอนุญาตให้เขียนถึงเขาในข้อความส่วนตัว บางครั้งมันเกิดขึ้นที่ตัวเขาเองไม่เข้าใจในสิ่งที่เขาทำ แต่บ่อยครั้งที่มันทำอย่างมีสติ เช่น เมื่อวานคุณสามารถเขียนถึงเขาทางข้อความส่วนตัวได้ แต่วันนี้คุณไม่สามารถเขียนถึงเขาได้ ในขณะเดียวกันคุณก็ไม่ใช่เพื่อนของเขา ดังนั้นเขาจึงสามารถเลือกทางเลือกได้ "เพื่อนเท่านั้น".ในระหว่างสัปดาห์คุณยังสามารถเขียนถึงเขาได้หากคุณเคยติดต่อกันแต่ไม่ได้อีกต่อไปแล้ว

บุคคลสามารถบล็อกคุณได้หากเขาไม่ต้องการสื่อสารกับคุณ ในกรณีนี้ หากคุณเป็นเพื่อน เขาจะลบคุณออกจากเพื่อน แล้วบล็อกคุณ และคุณยังคงเป็นเพียงสมาชิกเท่านั้น สำหรับคุณในตอนแรก ดูเหมือนว่าคุณไม่สามารถเขียนถึงเพื่อนได้ นี่คือความปรารถนาของเขา พยายามปฏิบัติต่อมันด้วยความเข้าใจ หากคุณยังคงต้องการส่งข้อความถึงเขา โปรดอ่านคำแนะนำเหล่านี้ตั้งแต่ต้น

ฉันจะมีคนมาปลดบล็อคฉันได้อย่างไร?

หากเขาไม่ทราบวิธีปลดล็อค เขาต้องอ่านคำแนะนำเหล่านี้: - ทุกอย่างเขียนไว้ที่นั่น

หากเขามีเหตุผลที่จะบล็อกคุณและคุณต้องการขอโทษ ให้หาวิธีอื่นในการติดต่อเขา () ขอการให้อภัยและพยายามอธิบายว่าคุณจะประพฤติตนสุภาพ คุณจะไม่รบกวนเขา และการสื่อสารของคุณจะไม่เป็นที่พอใจสำหรับเขา

มิตรภาพเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของทุกคน อย่างไรก็ตาม การที่คุณไม่มีเพื่อนเลยไม่ได้หมายความว่าชีวิตคุณจะต้องเศร้าหมอง เรียนรู้ที่จะรับมือกับสถานการณ์ของคุณด้วยการพัฒนาความเมตตาและความเห็นอกเห็นใจต่อตัวเอง เรียนรู้ที่จะค้นพบความสุขในความสันโดษของคุณ แน่นอน ความเหงาอาจเป็นความท้าทายอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม ด้วยการขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นและพัฒนาทัศนคติเชิงบวก คุณจะสามารถเอาชนะการขาดแคลนเพื่อนได้ นอกจากนี้อย่าแยกตัวเองจากผู้อื่น ใช้เวลาที่คุณสามารถพบปะผู้คนใหม่ๆ ถือว่าคนรู้จักใหม่ของคุณเป็นเพื่อนที่มีศักยภาพ

ขั้นตอน

รับมือกับความเหงา

พัฒนาความเมตตาและความเห็นอกเห็นใจให้กับตัวเองนี่หมายถึงการปฏิบัติต่อตนเองด้วยความรัก ความเคารพ และความเมตตา คุณกำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของคุณหรือไม่? เชื่อฉันสิคุณไม่ได้อยู่คนเดียว เป็นการยากที่จะหาคนที่ไม่มีความรู้สึกเช่นนั้น ทุกคนประสบกับความเหงาไม่ช้าก็เร็ว หากคุณรู้สึกเหงา นี่ไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ ที่จริงแล้วนี่คือสิ่งที่ทำให้คุณเป็นมนุษย์!

ยอมรับความรู้สึกของคุณ.ความรู้สึกเหงาเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์ที่เจ็บปวด อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับความรู้สึกนี้แทนที่จะพยายามระงับความรู้สึกนี้ ใช้เวลาวิเคราะห์อารมณ์และความรู้สึกของคุณ สังเกตก้อนเนื้อในลำคอ ความกดดันในหน้าอก และความรู้สึกว่างเปล่าในท้อง ด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถก้าวไปสู่ขั้นตอนต่อไปได้ - เอาชนะความรู้สึกของคุณ

หากคุณไม่สามารถหยุดร้องไห้ได้เมื่อวิเคราะห์ความรู้สึกของตัวเอง ก็ร้องไห้ซะ ไม่ใช่เรื่องน่าละอายที่จะระบายอารมณ์ออกมา คุณจะรู้สึกดีขึ้นมากถ้าคุณปล่อยน้ำตา
การวิเคราะห์ความรู้สึกและอารมณ์ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเอาแต่คิดเกี่ยวกับความรู้สึกภายในของตัวเอง การใช้เวลาสำรวจความรู้สึกสามารถช่วยให้คุณเอาชนะความรู้สึกเหล่านั้นได้

มุ่งเน้นไปที่การบรรลุเป้าหมายของคุณหากคุณรู้สึกเหงา ให้ทุ่มเทกำลังและพลังงานทั้งหมดของคุณให้บรรลุเป้าหมาย คุณใฝ่ฝันที่จะศึกษาต่อหรือไม่? เรียนหนักแล้วได้เกรดดีๆ อยากเที่ยวเริ่มประหยัดเงิน

ทำสิ่งที่คุณชอบมันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะสนุกกับการอยู่คนเดียว สิ่งสำคัญคือการทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข บางทีคุณอาจชอบเขียน เดินป่า หรือวาดภาพ ทำอะไรที่คุณชอบ. อารมณ์ของคุณจะดีขึ้น นอกจากนี้คุณยังจะได้รู้จักตัวเองมากขึ้นอีกด้วย
- เยี่ยมชมนิทรรศการของศิลปินที่คุณชื่นชอบ คุณอาจไม่ชอบความคิดที่ต้องไปคนเดียว อย่างไรก็ตาม เมื่อมาชมนิทรรศการ คุณจะไม่รู้สึกโดดเดี่ยวอีกต่อไป คุณจะได้พบกับผู้คนมากมายที่มีบางสิ่งที่เหมือนกัน - ความรักในภาพวาดของศิลปินคนหนึ่ง
ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวของคุณ.สมาชิกในครอบครัวของคุณอาศัยอยู่ใต้หลังคาเดียวกันกับคุณ พวกเขาสามารถเป็นเพื่อนที่ดีได้แม้ว่าคุณจะไม่ได้คิดอย่างนั้นตั้งแต่แรกเห็นก็ตาม ใช้เวลากับพ่อแม่หรือพี่น้องของคุณ เยี่ยมชมพวกเขาบ่อยที่สุด คุณอาจคิดว่าสิ่งเหล่านี้ไม่มีประโยชน์และไม่สามารถช่วยคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตได้ แต่สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง
- สร้างประเพณีใหม่และความสนุกสนานในครอบครัวของคุณ เช่น การอุทิศคืนวันศุกร์ให้กับเกม อย่าลืมพิซซ่า!
รับสัตว์เลี้ยงแน่นอนว่าสัตว์ไม่สามารถแทนที่มนุษย์ได้ แต่พวกมันสามารถเป็นเพื่อนแท้ที่สามารถลดความเครียดและเติมเต็มชีวิตของคุณอย่างมีความหมาย คุณสามารถรับเลี้ยงสุนัขหรือแมวจากสถานสงเคราะห์สัตว์ในพื้นที่ของคุณได้ บ่อยครั้งที่สัตว์เลี้ยงช่วยให้คุณพบเพื่อนใหม่! บางครั้งสัตว์ก็ทำหน้าที่เป็นตัวเชื่อมโยงในการสื่อสาร การมีสัตว์เลี้ยงจะทำให้คุณมีเหตุผลพิเศษในการออกไปข้างนอกและพูดคุยกับเจ้าของสัตว์เลี้ยงคนอื่นๆ บนถนนหรือในสวนสาธารณะ

หาเพื่อน

เริ่มบทสนทนาก่อนทุกวันเราถูกรายล้อมไปด้วยเพื่อนที่มีศักยภาพมากมาย อย่างไรก็ตาม เราอาจรู้สึกกลัวเมื่อนึกถึงการเข้าไปใกล้บุคคลและเริ่มการสนทนากับเขา อย่าละทิ้งความตั้งใจของคุณ - คุณทำได้! หายใจเข้าลึกๆ แล้วถามคำถามหรือความคิดเห็นกับคนแปลกหน้าเกี่ยวกับสถานการณ์ที่คุณเผชิญอยู่ ผู้คนชอบพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองและความสนใจของพวกเขา ดังนั้นจัดโครงสร้างการสนทนาของคุณกับบุคคลนั้นโดยปฏิบัติตามกฎนี้

ตัวอย่างเช่น จินตนาการว่าคุณกำลังยืนต่อแถวที่ร้านขายของชำ ข้างหน้าคุณในแถวเดียวกันคือวัยรุ่นกำลังเล่นสมาร์ทโฟนของเขา คุณสามารถพูดว่า “คุณทำได้ดีมาก จุดประสงค์ของเกมนี้คืออะไร?
ลองถามคำถามปลายเปิดที่ต้องการคำตอบโดยละเอียดจากบุคคลนั้น แทนที่จะถามคำถามแบบพยางค์เดียวว่า "ใช่" หรือ "ไม่"
ตัวอย่างคำถามปลายเปิดที่ต้องการคำตอบโดยละเอียด “คุณบอกว่าคุณชอบเล่นสกี คุณชอบอะไรมากที่สุดเกี่ยวกับเรื่องนี้”

มองหาโอกาสที่จะได้อยู่ในสังคมหากคุณรู้สึกเหงาหรือไม่มั่นใจในการเข้าสังคมกับผู้อื่น คุณอาจลังเลที่จะเข้าร่วมงานปาร์ตี้หรืองานกิจกรรมที่คล้ายกัน อย่างไรก็ตาม กิจกรรมเหล่านี้เปิดโอกาสให้พัฒนาทักษะการสื่อสาร ทิ้งความกลัวและความกังวลของคุณแล้วไปร่วมงานปาร์ตี้ที่คุณได้รับคำเชิญ เชื่อฉันเถอะว่านี่เป็นความเสี่ยงที่สมเหตุสมผล เขาจะได้รับรางวัลเป็นเพื่อนใหม่!
- สังเกตคนรอบข้าง. สิ่งนี้จะทำให้คุณชอบพวกเขาก่อนที่คุณจะรู้จักพวกเขาเสียอีก ในทางจิตวิทยา วิธีนี้เรียกว่าเอฟเฟกต์การสัมผัสอย่างง่าย เลือกสถานที่ที่มีคนอยู่ เช่น ร้านกาแฟ และใช้เวลาอยู่ที่นั่น คุณสามารถผูกมิตรกับพนักงานของสถานประกอบการที่เลือกหรือขาประจำของร้านกาแฟแห่งนี้ได้
เป็นคนคิดบวกเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นผู้คนมักถูกดึงดูดเข้าหาผู้ที่เปล่งประกายพลังด้านบวก พูดจาสุภาพกับผู้อื่น. การนินทาถึงแม้ว่ามันจะน่าสนใจสำหรับผู้อื่น แต่จริงๆ แล้วขัดขวางการสร้างมิตรภาพที่แน่นแฟ้น อย่าลืมยิ้มด้วย! คุณจะดูเป็นมิตรและเป็นคนดี

ถ้าคนเราเหงา ไม่มีแฟน ไม่มีแฟน ไม่มีเพื่อน นี่เป็นสถานการณ์ที่ยากลำบากและเจ็บปวด ไม่มีผู้คนในโลกนี้ที่ต้องการอยู่คนเดียวตลอดเวลา ใช่ แน่นอนว่าบางครั้งมันก็จำเป็น คุณอยากอยู่คนเดียวกับตัวเอง แต่นี่เป็นสถานะชั่วคราว ไม่ช้าก็เร็วคุณก็ยังต้องการสื่อสาร

คุณมักจะสงสัยว่า “ทำไมฉันไม่มีเพื่อน”? รู้สึกเหงา? บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ เราจะพยายามหาคำตอบ:

ด้วยเหตุผลที่ทำให้คุณเหงา

ลองหาทางออกจากสถานการณ์กัน

แต่ก่อนอื่น เราต้องการทราบว่าใน 9 ใน 10 กรณี ปัญหาอยู่ที่คุณ บางทีอาจเป็นคุณที่กำลังทำสิ่งผิดและทำให้คนรอบข้างหวาดกลัว

ทำไมฉันถึงไม่มีเพื่อน?

เป็นการยากที่จะยอมรับข้อผิดพลาดและนิสัยใจคอของคุณเอง ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถวิจารณ์ตนเองได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติดังกล่าวมีประโยชน์มากในการมี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการมีเพื่อนมากขึ้น

เราจะมาดูข้อผิดพลาดหลัก 5 ประการเนื่องจากการที่บุคคลไม่มีเพื่อนที่ดีหรือคนใกล้ชิด

№ 1: คุณบ่นตลอดเวลา

การบ่นและคร่ำครวญอยู่ตลอดเวลาอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณไม่มีเพื่อน ตัดสินด้วยตัวคุณเอง หากคุณเป็นคนมองโลกในแง่ลบบ่อยจนคุณไม่สังเกตเห็นด้วยซ้ำ ก็ไม่มีอะไรน่าประหลาดใจที่ไม่มีใครอยากสื่อสารกับคุณ

นักจิตวิทยาคนใดจะบอกคุณว่าพฤติกรรมดังกล่าวเห็นแก่ตัว การบ่นอย่างต่อเนื่อง (ไม่สำคัญว่าชีวิต ความสัมพันธ์ งาน ฯลฯ) ทำให้คุณแสดงความคิดเห็นของตนเอง และนั่นคือสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ ยิ่งกว่านั้นทุกคนจะต้องเห็นด้วย ดังนั้น?

แต่ในความเป็นจริงไม่ใช่เลย พฤติกรรมนี้โดยส่วนใหญ่แล้วจะทำให้ผู้คนรำคาญ และพวกเขาไม่ต้องการสื่อสารกับผู้ส่งเสียงครวญครางเช่นนั้น

№ 2: คุณลืมเกี่ยวกับเพื่อนของคุณ

สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อเราพบกับเนื้อคู่ของเรา และเป็นเรื่องปกติที่ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์คุณต้องการใช้เวลากับคู่ของคุณให้มากที่สุด แต่เพื่อนก็ต้องใส่ใจด้วย

หากไม่ทำเช่นนี้ พวกเขาอาจรู้สึกถูกเอาเปรียบและไม่พอใจ และจะไม่มีอะไรน่าประหลาดใจในเรื่องนี้ คุณจะไม่โกรธเคืองไหมถ้ามีคนมาหาคุณเพียงเพราะเบื่อหน่ายหรือขอความช่วยเหลือ? สิ่งเดียวกัน มิตรภาพต้องได้รับการเคารพ!

ความรักครั้งใหม่ของคุณกำลังกินเวลาว่างทั้งหมดของคุณหรือไม่? คุณหาเวลาให้เพื่อนของคุณสักสองสามชั่วโมงไม่ได้เหรอ?

การตกหลุมรักบ่อยครั้งทำให้เราตาบอดมากจนเราเริ่มลืมคนที่รัก เราพบกับพวกเขาน้อยลง เราโทรหากันน้อยลง และถ้าเราทำเช่นนี้ก็เป็นเพียง "ในธุรกิจ" เท่านั้น

อย่าทิ้งเพื่อนของคุณเมื่อคุณมีคู่ใหม่ คุณอาจจะยังเลิกกับเขา และเพื่อนแท้คือสมบัติล้ำค่า

№ 3: ความคาดหวังสูงเกินไป

อีกสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ว่าทำไมคุณไม่มีเพื่อนก็คือความคาดหวังจากพวกเขาสูงเกินไป ปรากฏการณ์นี้ยังพบได้ทั่วไปในความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิง

เมื่อคุณคาดหวังบางสิ่งจากผู้อื่น บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากสำหรับอีกฝ่ายที่จะบรรลุความคาดหวังเหล่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าจะไม่มีใครประพฤติตนเพียงเพราะคุณต้องการให้พวกเขาทำ ปลดปล่อยตัวเองและคนรอบข้างจากความคาดหวังและความหวังอันสูงส่ง ทั้งหมดนี้ทำลายมิตรภาพ

№ 4: คุณมีความนับถือตนเองต่ำ

สาเหตุทั่วไปอีกประการหนึ่งของการไม่มีเพื่อนก็คือการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ สิ่งนี้ส่งผลโดยตรงต่อการเกิดปัญหากับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ผู้ที่มีความนับถือตนเองต่ำมักจะแยกตัวออกจากสังคม และสิ่งนี้จะต้องได้รับการแก้ไข ขอคำแนะนำจากนักจิตวิทยา แพทย์จะช่วยคุณแก้ปัญหา และคุณจะได้พบกับผู้คนใหม่ๆ ในที่สุด

คำแนะนำ: เริ่มเข้ายิมหรือสมัครคอร์สที่น่าสนใจ วิธีนี้จะทำให้คุณเข้าใจว่ามีคนอื่นที่เป็นมิตรและสามารถเป็นเพื่อนคุณได้

เปิดใจรับการพบปะผู้คนใหม่ๆ!