นาฬิกาวิ่ง. วิธีเลือกเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและนาฬิกาวิ่ง นาฬิกาสปอร์ตที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่ง

การจ็อกกิ้งเป็นรูปแบบหลักของการออกกำลังกายสำหรับคนที่มีงานยุ่งและทำธุรกิจ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าร่างกายของนักวิ่งรู้สึกอย่างไร และจำเป็นต้องเพิ่มความเร็วหรือระยะเวลาของการออกกำลังกายหรือไม่

ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจและการวัดระยะทางช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกิจกรรมฟิตเนสของคุณ นาฬิกาวิ่งแบบสปอร์ตจะช่วยคุณในเรื่องนี้!.

ประโยชน์ของนาฬิกาสปอร์ตวิ่ง Suunto

1. การวัดความเร็วและระยะทางโดยใช้ GPS ตัวอย่างเช่น Suunto Spartan Trainer Wrist เป็นนาฬิกาวิ่งขนาดกะทัดรัดและสะดวกสบายพร้อม GPS
2. หน้าจอสัมผัส. Suunto Spartan Sport Wrist HR เหมาะสำหรับการออกกำลังกายหลายแบบและรองรับโหมดกีฬา 80 โหมด
3. กำลังบันทึกข้อมูลโหลด นาฬิกา Suunto Spartan Sport Sakura HR พร้อมบันทึก GPS และวิเคราะห์กิจกรรมประจำวันและข้อมูลการพักผ่อน เหมาะสำหรับการวิ่งและการเดินที่กระฉับกระเฉง
4. ติดตามเส้นทางการเคลื่อนไหว Suunto Spartan Ultra White HR ค้นหาเส้นทางใหม่และช่วยให้คุณเชื่อมต่อได้แม้หลงอยู่บนพื้น
5. การเปรียบเทียบความสำเร็จของเจ้าของกับสมาชิกในชุมชน นาฬิกาวิ่ง Suunto Spartan Ultra Black มาพร้อมกับโหมด Coach Control

การซื้อนาฬิกาสปอร์ตสำหรับวิ่งให้ตัวเองหรือเป็นของขวัญนั้นง่ายมาก เว็บไซต์ของเรานำเสนอโมเดลสำหรับนักกีฬามากกว่า 30 รุ่น เรารับประกันอุปกรณ์ 24 เดือน แจ้งโปรโมชั่นและความพร้อมของศูนย์บริการใกล้บ้านคุณ เล่นกีฬาด้วยสมาร์ทวอทช์ Suunto และประสบความสำเร็จ!

รูปถ่ายของนาฬิกาวิ่งที่ดีที่สุด

นาฬิกาวิ่งที่ดีที่สุดคืออะไร? คุณอยู่ในสถานที่ที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสมเพื่อค้นหา ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ในการฝึกซ้อมมาราธอนครั้งแรกหรือต้องการนาฬิกาเพื่อรับมือกับความท้าทาย คุณก็มีตัวเลือกมากมาย! เราได้ดูนาฬิกาวิ่งทั้งหมดในตลาด ตั้งแต่นาฬิการาคาถูกและเรียบง่าย ไปจนถึงตัวเลือกที่มีราคาแพงกว่าและใช้งานได้จริง และแจ้งให้คุณทราบ

เมื่อพูดถึงการวิ่งอย่างแท้จริง Forerunner 935 เข้ามาแก้แค้น แม้ว่า Fenix ​​​​5 Plus จะเป็นนาฬิกากีฬาและความอดทนที่ดีที่สุดของบริษัท แต่ Forerunner 935 ก็ให้ระยะการวิ่งเต็มรูปแบบแก่คุณ น้ำหนักเบา คมชัด และใช้งานง่าย Forerunner 935 เป็นหนึ่งในนาฬิกาข้อมือที่เป็นที่ต้องการมากที่สุด

ได้รับการออกแบบมาเพื่อติดตามการวิ่งส่วนใหญ่ รวมถึงเซสชัน และยังรวมถึงเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจของ Elevate ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจจากการวิ่งของคุณ และการติดตามฟิตเนสทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง และสิ่งที่มันทำกับข้อมูลนี้ก็น่าประทับใจอย่างแท้จริง ข้อมูล VO2 Max การจัดอันดับผลการฝึกจากเซสชันของคุณ ประสิทธิภาพการฝึก และเวลาพักที่แนะนำ ล้วนมาจากการอ่านค่าความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ

แน่นอนว่านี่เป็นข้อมูลนอกเหนือจากข้อมูลการวิ่งมาตรฐาน เช่น ก้าว ระยะทาง ฯลฯ รวมถึงข้อมูลที่ซับซ้อนมากขึ้นด้วย โซนอัตราการเต้นของหัวใจทั้งหมดใช้งานได้ในขณะที่วิ่ง และคุณสามารถใช้สายรัดหน้าอก ANT+ ได้ หากคุณต้องการความแม่นยำแบบระบุตำแหน่งจริงๆ เซ็นเซอร์ออปติคอลของ Garmin ดีเพียงพอสำหรับการฝึกซ้อมที่มีความเข้มข้นปานกลาง แต่จะหลุดออกระหว่างการวิ่งบนเนินเขาและการฝึกซ้อมประเภทอื่นๆ นอกจากนี้ยังเข้ากันได้กับโมดูล Running Dynamics ของ Garmin ซึ่งให้ไดนามิกการวิ่งหกแบบ รวมถึงจังหวะ เวลาที่สัมผัสพื้น ความยาวก้าวยาว และอื่นๆ

กล่าวโดยสรุป หากคุณจริงจังกับงานของคุณ Forerunner 935 นำเสนอการวิเคราะห์ที่ตรงเป้าหมายที่สุด ผู้ฝึกสอน Ultra ควรดู Fenix ​​​​5 ในขณะที่ผู้เริ่มต้นจะดีกว่ามากกับ Forerunner 235

นาฬิกาวิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น: Garmin Forerunner 35

แต่แล้วนักวิ่งที่ต้องการนาฬิกา GPS ดีๆ ที่ไม่มีความรู้ด้านข้อมูลเหมือนนักกีฬาโอลิมปิกล่ะ? ผู้เบิกทาง Garmin 35 หลีกเลี่ยงข้อมูลโดยละเอียดโดยให้ความสำคัญกับโซนการวิ่ง ระยะทาง และอัตราการเต้นของหัวใจ

เช่นเดียวกับกลุ่มผลิตภัณฑ์ Garmin อื่นๆ เทคโนโลยีวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Elevate นั้นดีพอที่จะให้คุณทราบถึงความเข้มข้นที่คงที่และปานกลาง แต่คุณคงไม่อยากใช้กับความเข้มข้นสูง อย่างไรก็ตาม คุณไม่สามารถคล้องสายรัดหน้าอกได้ ซึ่งต่างจากนาฬิกาที่ใหญ่กว่าและดีกว่ากว่า

การออกแบบค่อนข้างเรียบง่าย แต่หน้าจอ LCD พร้อมใช้งานในระหว่างออกกำลังกาย และกันน้ำได้ถึง 5ATM คุณจึงสามารถสวมใส่ในห้องอาบน้ำได้ในภายหลัง นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบการติดตามฟิตเนสขั้นพื้นฐานอีกด้วย

แม้ว่า Polar M200 ใหม่จะให้ราคา 200 ดอลลาร์ แต่เรายังคงเลือกใช้นาฬิกา Garmin ราคาประหยัด เนื่องจากมีคุณสมบัติส่วนใหญ่ที่คุณต้องการในขณะใช้งาน

ทอมทอม สปาร์ค 3

TomTom ไม่ได้อยู่ในเกมเทคโนโลยีบนข้อมือแล้ว แต่ข่าวดีก็คือว่าทีมโปรดของทีม Wareable นี้สามารถหาซื้อได้ในราคาที่น่าทึ่ง

การวิ่งถือเป็นกีฬายอดนิยมชนิดหนึ่ง เหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิง ช่วยลดน้ำหนัก และคงความฟิต หากไม่มีข้อห้ามก็สามารถปฏิบัติได้ทุกวัย ทุกคนที่เลือกกีฬานี้มีความปรารถนาร่วมกัน - เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกซ้อม นาฬิกาวิ่งจะช่วยคุณแก้ปัญหานี้ได้ ทั้งผู้เริ่มต้นและมืออาชีพสามารถซื้อสิ่งเหล่านี้ได้ ทุกคนจะพบกับฟังก์ชันที่จำเป็นในรุ่นที่ทันสมัย

ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ

จะประเมินประสิทธิภาพการฝึกของนักวิ่งได้อย่างไร? สำหรับนักกีฬาหลายๆ คน ระยะทางที่เดินทางถือเป็นหนึ่งในเกณฑ์หลักในการประเมิน นาฬิกาวิ่งแบบสปอร์ตสมัยใหม่สามารถคำนวณระยะทางที่วิ่งได้อย่างแม่นยำถึงหนึ่งในสิบของเมตร ไม่สำคัญว่าบทเรียนจะเกิดขึ้นในสนามกีฬาหรือในพื้นที่เปิดโล่ง

บางคนคุ้นเคยกับการประเมินความสำเร็จเป็นกิโลเมตร ในขณะที่บางคนคุ้นเคยกับจำนวนก้าวที่เดิน ไม่กี่ปีที่ผ่านมา นักกีฬาต้องใช้เครื่องนับก้าวแยกต่างหาก แต่ปัจจุบัน ฟังก์ชันนี้ถูกนำมาใช้ในนาฬิกาแล้ว อุปกรณ์อัจฉริยะจะนับจำนวนก้าวที่นักวิ่งใช้ระหว่างการออกกำลังกายและบันทึกผลลัพธ์ไว้เป็นสถิติเพิ่มเติม

ตัวจับเวลาและนาฬิกาจับเวลาเป็นสองตัวเลือกที่มีประโยชน์ซึ่งจำเป็นสำหรับการวิ่งของนาฬิกา ตัวจับเวลาจะช่วยคุณนับถอยหลังเวลาที่ต้องใช้ในการฝึก ฟังก์ชั่นนาฬิกาจับเวลาเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการแข่งระยะสั้น

คุณสมบัติพิเศษสำหรับผู้ใช้ที่มีความต้องการสูง

สำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพอย่างจริงจัง นาฬิกาสำหรับการวิ่งพร้อมเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจจะมีประโยชน์มาก โมเดลส่วนใหญ่ช่วยให้คุณทราบอัตราการเต้นของหัวใจได้ตลอดเวลา ผู้เชี่ยวชาญจะชอบอุปกรณ์ที่มีฟังก์ชั่นการตั้งค่าโซนอัตราการเต้นของหัวใจ: อุปกรณ์จะตรวจสอบการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่องและส่งเสียงสัญญาณเสียงหากนักกีฬาออกจากโซนที่ระบุ

ไม่มีความลับที่การออกกำลังกายช่วยในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน หลายคนเลือกวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก ในกรณีนี้นาฬิกาจะกลายเป็นผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ซึ่งไม่เพียงนับก้าวเท่านั้น แต่ยังนับแคลอรี่ที่ "เผาผลาญ" ด้วย เป็นเรื่องดีเสมอที่เห็นผลงานของคุณเป็นตัวเลข ไม่ว่าจะเป็นชั้นเรียน 15 นาทีหรือวิ่งเต็มชั่วโมงก็ตาม กิจกรรมนี้สามารถเผาผลาญได้กี่แคลอรี่? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์ส่วนบุคคลของส่วนสูงน้ำหนักและเพศ หลายรุ่นให้การนับแคลอรี่ที่ "ฉลาด" โดยคำนึงถึงตัวบ่งชี้เหล่านี้

การนำทางด้วย GPS เป็นคุณสมบัติที่มีประโยชน์ซึ่งเป็นลักษณะของนาฬิกากีฬาในปัจจุบัน การวิ่งสามารถทำได้ทั้งบนเส้นทางที่กำหนดอย่างเคร่งครัดหรือขณะเคลื่อนที่อย่างอิสระรอบๆ พื้นที่ อุปกรณ์บางตัวไม่เพียงแต่บันทึกเส้นทางที่ใช้เท่านั้น แต่ยังช่วยให้นักกีฬาสามารถแบ่งปันความสำเร็จบนโซเชียลเน็ตเวิร์กได้ทันที

บรรลุเป้าหมายและตั้งค่าบันทึกส่วนตัวของคุณ และคุณสามารถซื้ออุปกรณ์ที่เหมาะกับคุณได้ที่ร้าน Watchsport

นาฬิกาสปอร์ตที่แท้จริงควรเป็นอย่างไร? นักกีฬาแต่ละคนจะตอบคำถามนี้แตกต่างกัน นักว่ายน้ำจะบอกว่าหน้าที่หลักของโครโนมิเตอร์คือการกันน้ำ และจะเลือกอุปกรณ์พิเศษสำหรับการว่ายน้ำ ผู้ชื่นชอบกีฬาเอ็กซ์ตรีมจะต้องใส่ใจกับการต้านทานแรงกระแทกและการป้องกันสิ่งสกปรก นักวิ่งไม่ว่าพวกเขาจะฝึกฝนในระดับใดก็ตามจะอุทานว่า: นาฬิกาต้องมีเซ็นเซอร์ GPS!อย่างจำเป็น!

พวกเขาสามารถเข้าใจได้ อาจไม่มีวิธีแก้ปัญหาทางเทคโนโลยีใดที่ทำให้ชีวิตของพัดลมวิ่งเป็นเรื่องง่ายเหมือนกับการปรากฏตัวของระบบนำทางด้วยดาวเทียมในเครื่องวัดระยะเที่ยงตรงที่ข้อมือ สำหรับ “คนวิ่ง” เซ็นเซอร์ GPS มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าสำหรับผู้ที่ชื่นชอบรถยนต์และชาวประมง นาฬิกาที่มี GPS เป็นที่ชื่นชอบของนักวิ่ง เมื่อพวกเขาเลือกระหว่างเครื่องติดตามฟิตเนสที่มีความซับซ้อนกับนาฬิกา ให้เลือกอย่างหลังในการวิ่ง ท้ายที่สุดแล้ว มีอุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดสำหรับพวกเขา: นาฬิกาจับเวลา โครโนกราฟ และ "เซ็นเซอร์เดียวกันนั้น" คุณฝันถึงอะไรอีก?

วันนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับนาฬิกา GPS ที่ดีที่สุดของปีที่ผ่านมา: เราจะเน้นที่การให้คะแนนของผู้ใช้และระดับยอดขายของ Amazon แต่ก่อนหน้านั้น เรามาดูกันดีกว่าว่าอุปกรณ์ง่ายๆ เหล่านี้เปลี่ยนการวิ่งให้เป็นกิจกรรมที่สนุกสนานและสะดวกสบายได้อย่างไร

ทำไมคุณถึงต้องมีนาฬิกา GPS?

จริงๆ แล้ว เซ็นเซอร์นำทางถูกใช้ในนาฬิกาข้อมือเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น พวกเขาถูกวางไว้ในนาฬิกาสำหรับเด็กเพื่อให้ผู้ปกครองสามารถจับตาดูลูกน้อยที่อยู่ไม่สุข นาฬิกาโครโนกราฟระดับธุรกิจที่ซับซ้อนสำหรับบุรุษและสตรีบางรุ่นใช้ GPS เพื่อการวางแนวที่สะดวกสบายในอวกาศ ซึ่งปรากฏว่าเป็นเหมือนเครื่องนำทางส่วนตัว ผู้คนถึงกับมีซอฟต์แวร์ดีๆ ขึ้นมาเพื่อจุดประสงค์นี้ แต่นาฬิกาวิ่งเป็นอีกเรื่องหนึ่ง ตามอัตภาพสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภท: นาฬิกาอิเล็กทรอนิกส์ธรรมดาพร้อมเซ็นเซอร์ GPS, “นาฬิกาอัจฉริยะ” (สามารถเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตได้) และตัวติดตามฟิตเนสพร้อมจอแสดงผลสำหรับแสดงเวลา เป็นข้อยกเว้นจากทั้งสามหมวดหมู่ ข้อยกเว้นเดียวคือตัวติดตามฟิตเนส Stryd พร้อม GPS ซึ่งเราได้เขียนไปแล้วก่อนหน้านี้

เหตุใดแฟน ๆ นักวิ่งถึงชอบนาฬิกา GPS มาก และสำหรับความสามารถและบริการที่อุปกรณ์เหล่านี้ไม่แพงที่สุดและไม่ใช่อุปกรณ์ที่ซับซ้อนที่สุดเสนอให้

ประการแรกอย่างแน่นอน ระบบ GPS ช่วยให้นักวิ่งสามารถกำหนดความเร็วได้ในนาฬิกาที่วิ่งส่วนใหญ่ คุณลักษณะนี้ได้รับการพัฒนาอย่างดี: อุปกรณ์ต่างๆ ให้การอ่านที่สม่ำเสมอและแม่นยำ ข้อมูลนี้มีความสำคัญสำหรับนักกีฬามืออาชีพ เหมือนอากาศ และในกรณีของมือสมัครเล่น ตัวบ่งชี้ความเร็วเป็นทั้งแรงจูงใจที่ดี (เช่น - พรุ่งนี้คุณต้องวิ่งให้เร็วกว่าวันนี้) และเป็นเหตุผลที่จะอวดกับเพื่อนของคุณ นอกจากนี้ GPS ยังช่วยนับจำนวนรอบที่เสร็จสิ้นและระยะทางที่นักกีฬาครอบคลุมระหว่างการวิ่งได้อย่างแม่นยำ ข้อผิดพลาดจะน้อยมากโดยเฉพาะเมื่อเปรียบเทียบกับเครื่องนับก้าวซ้ำ ๆ และมาตรความเร่งอื่น ๆ

ประการที่สอง วันนี้นาฬิกา GPS รุ่นทุกวินาที พร้อมกับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและมันให้ความรู้ที่ไม่อิงตามภาพแก่บุคคล แต่มีความสำคัญอย่างยิ่ง หัวใจของคุณรับมือกับการวิ่งมาราธอนได้ดีหรือไม่? หรือเขาวิ่งระยะกลางได้สบายกว่า? การวิเคราะห์อัตราการเต้นของหัวใจช่วยปกป้องนักวิ่งจากปัญหาสุขภาพที่ไม่จำเป็น เมื่อใดควรหยุดการฝึก และเมื่อใดควรวิ่งเพิ่มอีกนิด

คุณถาม - แล้วการนำทางล่ะ?ท้ายที่สุดนี่คือคุณสมบัติหลักของระบบดาวเทียม และในเรื่องนี้เราจะแบ่งคุณเล็กน้อย การค้นหาแผนที่และโปรแกรมในตัวสำหรับการวางแนวเชิงพื้นที่ในนาฬิกาวิ่งนั้นหายากมาก ทำไมนักวิ่งธรรมดาถึงต้องการการ์ดในนาฬิกาของเขา? เป็นไปได้ไหมที่จะหลงทางในสวนสาธารณะหรือสนามกีฬาในเมืองที่คุณชื่นชอบ? อีกประการหนึ่งคือแฟน ๆ ของไตรกีฬาและการปรับทิศทาง พวกเขาคือผู้ที่มองหาบริการนำทางในนาฬิกา GPS พวกเขาค้นหาและพบ แม้ว่าจะมีการนำคุณลักษณะนี้ไปใช้บ่อยขึ้นก็ตาม ผ่านฟังก์ชั่น "โซนของตัวเอง"ในการตั้งค่านาฬิกา จะมีการระบุพิกัดของสถานที่ที่บุคคลต้องการฝึก และทันทีที่เขาออกจากนาฬิกา นาฬิกาจะส่งเสียงบี๊บอย่างน่าตกใจ เช่นเพื่อไม่ให้หลงทางในป่าที่ใกล้ที่สุด :)

อุปกรณ์ดังกล่าวราคาเท่าไหร่? แตกต่าง. กาลครั้งหนึ่งนาฬิกา GPS ถือเป็นความสุขราคาแพง แต่ตอนนี้สามารถซื้อได้ในราคาที่เหมาะสม

ดีละถ้าอย่างนั้น. มีการอธิบายชิ้นส่วนฮาร์ดแวร์แล้ว ตอนนี้เรามาดูข้อมูลเฉพาะกันดีกว่า เราขอนำเสนอนาฬิกาห้ารุ่นที่สดใสพร้อมเซ็นเซอร์ GPS จากผู้ผลิต Samsung, Xiaomi, Huawei, TomTom, Garmin และ Polar

นาฬิกา GPS ที่ดีที่สุด 8 อันดับแรกสำหรับกีฬาและการวิ่ง

8. ซัมซุงเกียร์ S3

นาฬิกาชายแดน Samsung Gear S3 เป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่ชื่นชอบชีวิตที่กระตือรือร้น เซ็นเซอร์ GPS จะช่วยคุณวางแผนเส้นทางการวิ่ง นาฬิกาช่วยให้คุณดูและส่งข้อความ รับและปฏิเสธสายเรียกเข้าได้อย่างรวดเร็ว ขณะเดียวกันก็ให้คุณทำงานต่อไปได้ รุ่นนี้มีจอแสดงผล AMOLED ที่อยู่ในโหมดใช้งานอยู่ตลอดเวลา ด้วยความเปรียบต่างและความชัดเจน ทำให้ง่ายต่อการดูเมลและกำหนดค่าอินเทอร์เฟซ เมื่อหมุนวงแหวนบนหน้าปัด คุณจะสามารถรับสาย ปรับความสว่างหน้าจอ และดาวน์โหลดแอปพลิเคชันที่ต้องการได้ ด้วยลำโพงที่ติดตั้งอยู่ในอุปกรณ์ คุณจึงสามารถโทรออกหรือฟังข้อความเสียงที่เข้ามาได้

7. หัวเว่ยวอทช์

นอกจาก GPS สำหรับการวิ่งแล้ว สมาร์ทวอทช์ HUAWEI Watch GT ยังสามารถโต้ตอบกับสมาร์ทโฟนที่ใช้ระบบปฏิบัติการ iOS และ Android ได้อีกด้วย รุ่นนี้มีการออกแบบที่เป็นสากลคล้ายกับโซลูชันแบบคลาสสิกด้วยความช่วยเหลือของสายรัดที่สะดวกสบายอุปกรณ์จึงได้รับการยึดอย่างแน่นหนาบนข้อมือ สามารถอ่านการแจ้งเตือนได้อย่างง่ายดายและมีหน้าจอสัมผัสขนาด 1.39 นิ้ว นาฬิกามีตัวติดตามฟิตเนสที่ติดตามการเดิน การวิ่ง การปั่นจักรยาน และการว่ายน้ำ มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ด้านหลังซึ่งอำนวยความสะดวกให้กับผู้ที่ชื่นชอบกีฬา มีการใช้เหล็ก เซรามิก และพลาสติกในการผลิตอุปกรณ์ ความจุของแบตเตอรี่ - 450 mAh เพียงพอสำหรับการใช้งาน 22 ชั่วโมง

6. อมาซฟิต สตราทอส

นาฬิกาอัจฉริยะ Amazfit Stratos เป็นการต่อยอดมาจากรุ่นสปอร์ตรุ่นแรก - นี่คืออุปกรณ์รุ่นใหม่ที่มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ ตัวเรือนมีขนาดเพิ่มขึ้น นาฬิกาทำจากคาร์บอน ซึ่งรับประกันความทนทาน ความแตกต่างที่สำคัญจากอะนาล็อกก่อนหน้านี้คือการมีการคำนวณ VO2max พารามิเตอร์นี้สะท้อนถึงอัตราการดูดซึมออกซิเจนของร่างกายมนุษย์ ซึ่งช่วยให้นาฬิกาสามารถใช้ประเมินสมรรถภาพทางกายได้ ฟังก์ชั่นอันชาญฉลาดได้รับการพัฒนามาอย่างดี นอกเหนือจากการโต้ตอบกับการแจ้งเตือนอย่างกว้างขวางแล้ว อุปกรณ์ยังมีหน่วยความจำในตัวสำหรับเพลงที่เล่นผ่านชุดหูฟังไร้สาย คุณสมบัติพิเศษคือระดับความเป็นอิสระซึ่งเป็นเวลาเจ็ดวันในความถี่การฝึกอบรมที่แตกต่างกัน

5. ผู้เบิกทาง Garmin 235

TOP ของเราไม่ได้ถูกเปิดโดยราคาแพงที่สุดและไม่ได้ใช้งานได้ดีที่สุด แต่เป็นที่นิยมมาก นาฬิกาการ์มิน ฟอร์รันเนอร์ 10. โดยทั่วไปแล้ว Garmin มีโครโนมิเตอร์เจ๋งๆ มากมายสำหรับทุกรสนิยมและทุกงบประมาณ ผู้นำตลาดโลกของเครื่องนำทาง GPS สามารถสร้างอุปกรณ์ที่แตกต่างและดีมากมายในพื้นที่นี้

Garmin Forerunner 235 เป็นตัวเลือกมาตรฐานและดูดี นี่คือนาฬิกาที่เบามากพร้อมจอแสดงผลขนาดใหญ่และตัดกัน จอแสดงผลมีขนาดใหญ่แต่มีขนาดเล็ก และควบคุมด้วยปุ่มขนาดใหญ่เพียงสองปุ่มบนตัวเครื่อง แค่นั้นแหละ. อย่างไรก็ตาม มีการพัฒนาสายรัดและเคสหลากสีสำหรับเด็กผู้หญิงและฮิปสเตอร์: ดำ, ส้ม, ชมพู, เขียวอ่อน, ม่วงและเทา

พวกเขาสามารถทำอะไร? พวกเขาบันทึกและบันทึกพิกัดของคุณไว้ในหน่วยความจำ นับแคลอรี่ที่เผาผลาญ และบันทึกความเร็วการเคลื่อนไหวของคุณ โดยจะเปรียบเทียบผลลัพธ์ของคุณ (ความเร็ว ฟุตเทจ แคลอรี่ที่เผาผลาญ) กับเป้าหมายที่คุณตั้งไว้ตั้งแต่แรก หากคุณวิ่งน้อยกว่าที่จำเป็นหรือวิ่งช้าลง พวกเขาจะดุคุณสำหรับสิทธิ์นี้ระหว่างการวิ่ง สำหรับการใช้งานทั่วไป (ด้วย GPS 30 นาทีต่อวัน) อายุการใช้งานแบตเตอรี่คือ 10 วัน หากใช้ GPS ต่อเนื่อง - เพียง 5 ชั่วโมง แต่คุณสามารถยืนวิ่ง 5 ชั่วโมงได้หรือไม่? นาฬิกาเรือนนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ชื่นชอบการปั่นจักรยานอีกด้วย แต่ไม่มีเซ็นเซอร์ชีพจรอย่างชัดเจน... สิ่งนี้ส่งผลต่อทั้งภาพและการทำงานของอุปกรณ์

ผู้คนชื่นชอบ "สิบ" ที่เรียบง่ายและมีสไตล์ แต่เรายังคงพบความคิดเห็นสองสามข้อที่ส่งถึงพวกเขาในบทวิจารณ์

"อายุการใช้งานแบตเตอรี่อาจเป็นปัญหาใหญ่ได้หากคุณต้องการใช้นาฬิกาตลอดเวลา ไม่ใช่นาฬิกาสำหรับบ้านและที่ทำงาน แต่ฉันจะใช้มันในขณะทำงานเท่านั้น! โอ้และในออฟฟิศก็สามารถชาร์จได้เป็นครั้งคราว เวลาถ้าคุณชอบก็ต้องใช้เวลาทั้งวัน", เขียน RnR

และ Katie S. วิพากษ์วิจารณ์ปัญหาเกี่ยวกับดาวเทียมในเมืองใหญ่:

“ฉันมีปัญหากับสัญญาณใกล้ตึกระฟ้าและแม้กระทั่งในขณะที่วิ่งจ็อกกิ้งใน Central Park บางครั้งสัญญาณก็หายไป อย่างไรก็ตาม บางทีนี่อาจเป็นปัญหากับอุปกรณ์เฉพาะของฉัน...”

4. ผู้เบิกทาง Garmin 35

ด้านล่างของรายการเรามี Garmin อีกครั้ง โดยหลักการแล้ว เราสามารถระบุเฉพาะ Garmin ในรายการนาฬิกาที่ดีนี้ได้ - พวกเขามีรุ่นสำหรับรสนิยมและงบประมาณที่แตกต่างกันจริงๆ แต่เรากลัวความสงสัยในโฆษณา ดังนั้น หลังจาก 310XT เราจะกลับมาใช้แบรนด์นี้อีกครั้งหนึ่ง...

เมื่อมองแวบแรก. ผู้เบิกทางการ์มิน 35คุณคิดว่าคอมพิวเตอร์ออนบอร์ดขนาดเล็กหรือระบบควบคุมการบินอวกาศอยู่ตรงหน้าคุณ ประการแรก นี่เป็นกรณีที่พบไม่บ่อยนักในการใช้หน้าจอแยกในนาฬิกา (หน้าจอจะถูกแบ่งด้วยเฟรมออกเป็น 3 ส่วน ซึ่งแต่ละส่วนจะแสดงข้อมูลแยกกัน) ประการที่สอง หน้าจอแยกเหล่านี้อัดแน่นไปด้วยข้อมูลดิจิทัลอย่างแท้จริง - โดยจะแสดงทุกอย่าง พวกเขาสามารถออนไลน์ได้ การตัดสินใจที่ชัดเจน: นาฬิกาของคู่แข่งต้องการแสดงตัวบ่งชี้ไม่เกิน 2 ตัวพร้อมกัน และเฉพาะเมื่อคุณร้องขอโดยการกดปุ่มเท่านั้น

แต่หน้าจอขนาดใหญ่และข้อมูลมากมายเป็นปัญหารอง สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับเราคือความสามารถของอุปกรณ์ คุณสมบัติและราคาของมัน

ตอนนี้ Garmin Forerunner 35 ได้แล้ว ซื้อในราคา 12,000 รูเบิลมีราคาแพงกว่า "สิบ" เกือบสองเท่า แต่พวกเขาปรับปรุงข้อบกพร่องหลายประการของรุ่นก่อน

ตอนนี้รุ่นนี้มีเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ (คุณสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีราคาถูกกว่า 20 ดอลลาร์) และกันน้ำได้ลึก 50 เมตร ใช่แล้ว เรียกได้ว่าเป็นนาฬิกาสำหรับนักว่ายน้ำและนักไตรกีฬาแล้ว!ความจุของแบตเตอรี่ยังเพิ่มขึ้นอีกด้วย โดยใช้งานได้นานสูงสุด 20 ชั่วโมงต่อการชาร์จหนึ่งครั้งโดยเปิดระบบนำทาง 310 ติดตามการขี่จักรยานอย่างมั่นใจ (คุณสามารถซื้อที่ยึดพวงมาลัยที่มียี่ห้อ) และสามารถส่งข้อมูลแบบไร้สายและ "โพสต์" ไปยังเครือข่ายสังคมออนไลน์ได้ เขาได้รับเครื่องนับแคลอรี่ อุปกรณ์วัดความเร่ง และสินค้าอื่นๆ จาก Forraner รุ่นก่อน แต่พวกเขาเพิ่มปริมาตรพิเศษสองสามกรัมและเซนติเมตร (ลบ) รวมถึงการรับประกันหนึ่งปีที่มีตราสินค้า (บวก)

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ได้หลุดรอดสายตาของผู้บริโภคที่เอาใจใส่

รัสเซลล์ เค. เจนเซ็นเขียนว่า:

"ฟังก์ชั่นการใช้งานดีเยี่ยม แต่ Garmin ซิงโครไนซ์กับคอมพิวเตอร์ช้าเกินไป ถ่ายโอนข้อมูลเป็นเวลานาน... และซอฟต์แวร์ค้างเป็นครั้งคราว"

เอ็ดกล่าวเสริม:

“ฉันชอบนาฬิกาเรือนนี้มาก มันทำลายไม่ได้ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเล่นกีฬา ฉันทำมันตก ทุบตี และทำให้มันเปียก และมันยังคงใช้งานได้ ความถูกต้องของข้อมูลนั้นไม่เป็นปัญหา แต่การซิงโครไนซ์และข้อมูล ความเร็วในการถ่ายโอนน่าหงุดหงิด ปัญหาเดียวคือ ซึ่งไม่ทำให้เสียความประทับใจโดยรวม"

3.ทอมทอม รันเนอร์

นาฬิกาเรือนนี้ไม่มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและชื่อเสียงของแบรนด์ Garmin แต่มีสิ่งดีๆมากมายที่ทำให้กลายเป็นรุ่นที่ขายดีที่สุด ผู้สร้างนักวิ่งเราแค่อยากสร้างนาฬิกาที่สะดวกสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับคนๆ หนึ่ง และพวกเขาก็ทำได้ เสน่ห์ทั้งหมดของ "ทอม-ทอม" ถูกซ่อนไว้อย่างแม่นยำเบื้องหลังสิ่งประดิษฐ์และการค้นพบเล็กๆ น้อยๆ ของพวกเขา

ประการแรก พวกเขามีจอแสดงผลที่เจ๋งที่สุดในบรรดานาฬิกาทุกเรือนในการจัดอันดับของเรา กันกระแทกและกันรอยขีดข่วน แทบไม่มีแสงสะท้อนจากแสงแดด และแสดงเฉพาะข้อมูลที่จำเป็นเท่านั้น และที่สำคัญที่สุดคือเป็นจอแสดงผลที่มีขนาดใหญ่มากและตัดกัน เกือบหนึ่งนิ้วครึ่งในแนวทแยง!

แล้วควบคุม. นี่คือนาฬิกา GPS เรือนแรกที่มี "ปุ่มอัจฉริยะ" ที่ด้านบนของสายรัด มันไม่เพียง "คลิก" เท่านั้น แต่ยังเปลี่ยนเป็นจอยสติ๊กได้อย่างอิสระอีกด้วย ด้วยเครื่องมือนี้ คุณสามารถดำเนินการคำสั่งง่ายๆ “ขึ้น-ลง”, “ซ้าย-ขวา” เพื่อเลื่อนดูเมนู Tom-Tom ที่หลากหลาย ทำไมไม่มีใครคิดเรื่องแบบนี้มาก่อน?

มาต่อกันเลย บางกว่าสองเท่าและเบากว่า Garmin ทุกรุ่นมาก และถูกกว่าอย่างเห็นได้ชัด ตัดสินด้วยตัวคุณเองว่ารูปลักษณ์และฟังก์ชั่นของมันเจ๋งแค่ไหน?

ไม่ แน่นอนว่าพื้นฐานจะเหมือนกัน: ความเร็วในการบันทึก การนับก้าวและการเคลื่อนไหวของร่างกาย แคลอรี่ที่เผาผลาญ... มีเพียงเท่านั้นที่เพิ่มเข้าไป:

- ความสามารถในการอ่านพารามิเตอร์ทั้งหมดระหว่างการฝึกในโรงยิม เช่น บนลู่วิ่งไฟฟ้า

- การเปิดตัวเซ็นเซอร์ GPS แบบเร่ง (ไม่ต้องรอจนกว่าจะ "เห็น" คุณ - คุณสามารถเปิดและเรียกใช้ได้ทันที)

- เครื่องเมตรอนอมแบบสั่นที่จะช่วยให้คุณรักษาจังหวะการวิ่งและหายใจได้อย่างถูกต้อง

- แบตเตอรี่ทนทานเป็นสองเท่าสำหรับการใช้งาน 10 ชั่วโมงด้วย GPS

และ Tom Tom Runner สามารถกันน้ำได้ลึกถึง 50 เมตรแล้ว - เช่นเดียวกับ Garmin 310! ข้อดีเหล่านี้มีมากกว่าส่วนต่าง 16-20 เหรียญหรือเปล่า? เราคิดอย่างนั้น แต่มาฟังความคิดเห็นของผู้ใช้กันดีกว่า พวกเขาพบข้อบกพร่องเดียวในโมเดลนี้

S.Beard หมายเหตุ:

"ข้อได้เปรียบอย่างมาก: จอแสดงผลขนาดใหญ่ อินโฟกราฟิกที่ดีที่แสดงตัวชี้วัดของคุณ ปุ่มที่สะดวกและการติดตามในยิม ฉันชอบวิ่งบนเครื่องจักร แต่นาฬิกา GPS อื่นๆ บนนาฬิกานั้นมักจะโง่ ปัญหาหนึ่งคือเว็บไซต์และการเชื่อมต่อเครือข่ายไม่ดี แต่นักพัฒนาพวกเขาสัญญาว่าจะปรับปรุงพอร์ทัลของพวกเขาและฉันเชื่อพวกเขา!”

2. โพลาร์ M430

กาลครั้งหนึ่ง Gadget นี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อใช้เป็นเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจพร้อมฟังก์ชันนาฬิกา GPS แต่ในความคิดของมวลชน มันกลายเป็นนาฬิกา GPS สุดเท่ที่มีเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่สูบฉีดขึ้น โชคชะตาประชดที่ไม่ได้ขัดขวางไม่ให้อุปกรณ์บรรลุยอดขายที่ดี

ค่าใช้จ่าย Polar M430 ก็ถือว่าโอเคครับ ราคาสูงแต่ก็นับ อุปกรณ์มืออาชีพสำหรับนักไตรกีฬาและเสน่ห์เกือบทั้งหมดของอุปกรณ์นี้เกี่ยวข้องกับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ

เราขอเตือนคุณ: เซ็นเซอร์ติดอยู่ที่หน้าอกของเจ้าของโดยไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายใดๆ เป็นพิเศษ มันเจ๋งมาก: ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจแม้ใต้น้ำซึ่ง ทำให้ Polar เป็นตัวเลือกที่คุ้มค่าสำหรับนักว่ายน้ำทุกคน. ลองนึกภาพ: คุณมาที่สระว่ายน้ำ ว่ายน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง และอุปกรณ์จะบอกคุณว่ารอบไหนดีที่สุด คุณสามารถว่ายน้ำได้เร็วแค่ไหน และหัวใจของคุณรู้สึกอย่างไรกับความเครียดจากน้ำ สุดยอด!

นอกจากนี้ซอฟต์แวร์ของอุปกรณ์ยังช่วยให้เจ้าของสามารถสร้างโปรไฟล์กีฬาได้หลายสิบโปรไฟล์ สามารถใช้ทั้งครอบครัวหรือกลุ่มเพื่อนร่วมกันได้ และเพื่อไม่ให้ผลลัพธ์ของการออกกำลังกายต่างๆ ปะปนกัน คุณตั้งค่าโปรไฟล์หนึ่งสำหรับยิม อีกโปรไฟล์หนึ่งสำหรับการวิ่งจ๊อกกิ้งในป่า และโปรไฟล์ที่สามสำหรับการว่ายน้ำ สะดวกพอสมควร

โปรแกรมการฝึกสอนเต็มรูปแบบโปรแกรมแรกในการทบทวนของเราทำให้ภาพสมบูรณ์ ติดตามความเข้มข้นและรูปแบบการออกกำลังกายของคุณ สอนวิธีมีความยืดหยุ่นมากขึ้น และอื่นๆ อีกมากมาย... ซึ่งทำให้ Polar RCX5 ทัดเทียมกับเครื่องติดตามฟิตเนสและสมาร์ทวอทช์ที่ดีที่สุด นี่คือเคล็ดลับของพวกเขา ไม่เพียงแต่เพื่อติดตามเท่านั้น แต่ยังเพื่อการสอนด้วย

ข้อเสียเปรียบหลักของรุ่นนี้คือในการกำหนดค่าพื้นฐานจะขายโดยไม่มีเซ็นเซอร์ GPS: ต้องซื้อแยกต่างหาก คุณสามารถค้นหารายการเซ็นเซอร์บนอินเทอร์เน็ตที่เข้ากันได้กับนาฬิกาเรือนนี้ คุณเพียงแค่ต้องกำหนดค่าและเชื่อมต่อด้วยตัวเอง ไม่เจ๋งมากเมื่อพิจารณาว่าผู้ใช้ยุคใหม่ชื่นชอบความเรียบง่ายและการใช้งานมากแค่ไหน แฟน ๆ ของโมเดลนี้กำลังรอการอัปเดตที่เหมาะสมจากนักพัฒนา แต่พวกเขายังคงนิ่งเงียบในการตอบคำถามของพวกเขา...

แมลงวันอีกตัวหนึ่งในครีมคือการสังเกตของผู้ใช้ในแง่ลบมากมาย นักว่ายน้ำชื่นชมอุปกรณ์นี้อย่างแข็งขัน แต่แฟน ๆ ที่วิ่งดุด่ามัน

สปาร์ตัก พิมพ์ว่า:

“ฉันมีนาฬิกาเรือนนี้มาได้หนึ่งปีครึ่งแล้ว ในสระน้ำ ฉันดีใจมาก ใช่ มันเป็นไปได้ที่จะสร้างนาฬิกาให้ใหญ่ขึ้น เพราะน้ำจะทำให้ภาพผิดเพี้ยนไป...แต่อย่างอื่น มันก็เหมาะสม แต่เมื่อฉันออกจากสระว่ายน้ำและเล่นกีฬาบนพื้น ฝันร้ายก็เริ่มขึ้น พวกเขาไม่คำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงระดับความสูง ติดตามกิจกรรมได้ไม่ดี... ผิด... และยังมีเว็บไซต์และบริการโบราณอีกด้วย สิ่งเดียวที่ดีคือเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและโหมดสระน้ำ

1.นาฬิกา Garmin Fenix ​​​​5X

เราเริ่มต้นด้วย Garmin และเราจะจบลงด้วยมัน เราไม่สามารถผ่านโมเดลนี้ได้ ป้ายราคาเพียงอย่างเดียวดึงดูดความสนใจของเรา ทอง ไม่ใช่นาฬิกา... คะแนนผู้ใช้สำหรับอุปกรณ์นี้สูงมาก - เกือบห้าดาว เห็นได้ชัดว่าเบื้องหลังนาฬิกาธรรมดาที่มีดีไซน์ธรรมดาๆ นี้ มีอะไรที่น่าสนใจซ่อนอยู่จริงๆ เหรอ?

ตารางเปรียบเทียบนาฬิกาวิ่ง GPS

ชื่อ	ลักษณะสำคัญ	ราคา
ซัมซุงเกียร์ S3	กันกระแทก, กันน้ำ วัสดุตัวเครื่อง: สแตนเลส เหล็ก เข้ากันได้กับ Android, iOS กระจกกันรอยขีดข่วน น้ำหนัก: 63 ก
	กันน้ำ วัสดุตัวเครื่อง: สแตนเลส เหล็ก พลาสติก เซรามิค เข้ากันได้กับ Android, iOS ติดตามการนอนหลับ แคลอรี่ การออกกำลังกาย กิจกรรม น้ำหนัก: 46 กรัม
อมาซฟิต สตราทอส

หากคุณคิดว่านาฬิกาสปอร์ตเป็นเพียงเครื่องประดับที่สวยงาม แสดงว่าคุณคิดผิด เป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการติดตามความอยู่ดีมีสุขในการออกกำลังกายของคุณในด้านต่างๆ นักวิ่งมือใหม่เพียงต้องการอุปกรณ์นี้: ซึ่งจะช่วยควบคุมระดับของสิ่งของที่บรรทุก รักษารูปแบบการวิ่งที่เหมาะสมที่สุด และวิเคราะห์ความคืบหน้า นักกีฬาที่มีประสบการณ์จะประสบความสำเร็จมากขึ้นจากการฝึกซ้อมหากตัวชี้วัดกิจกรรมทั้งหมดอยู่ในมือ (หรืออยู่ในมือของพวกเขา)

เนื้อหานี้จะแนะนำให้คุณรู้จักกับข้อเสนอที่ดีที่สุดในหมวดนาฬิกาวิ่ง ที่นี่คุณจะพบทั้งตัวเลือกงบประมาณสำหรับระดับสมัครเล่นและขั้นสูงสำหรับนักกีฬาที่จริงจัง แต่ก่อนที่เราจะพูดถึงข้อเสนอปัจจุบันเรามาดูนาฬิกาวิ่งแนวสปอร์ตที่จะออกสู่ตลาดในอนาคตอันใกล้นี้กันก่อน

คาดว่าจะขาย: Garmin Forerunner 45 / 245 Music / 945

นาฬิกาวิ่งหลายเรือนที่มี GPS จาก Garmin ผู้ผลิตในอเมริกากำลังจะวางจำหน่าย การสั่งซื้อล่วงหน้าได้เปิดแล้วบนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการ และสินค้าใหม่ๆ จะปรากฏในร้านอื่นๆ เร็วๆ นี้

ผู้เบิกทาง 45อยู่ในหมวดหมู่เริ่มต้น นาฬิกามาพร้อมกับเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ, GPS, การติดตามการนอนหลับ, แบตเตอรี่ในร่างกาย และมีชุดโปรไฟล์สำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมกลางแจ้ง พวกเขาสามารถเข้าถึงแผนการฝึกแบบปรับเปลี่ยนได้ของ Garmin Coach ฟรี มีสี่สีและสองขนาดให้เลือก – 39 และ 42 มม.

ฟอร์รันเนอร์ 245 มิวสิคเป็นผู้สืบทอดต่อจากรุ่นยอดนิยม Forerunner 235 นวัตกรรมคือตัวเลือกเพลงที่สามารถฟังสตรีมมิ่งเสียงจากบริการ Spotify และ Deezer รวมถึงการดาวน์โหลดเพลงลงที่จัดเก็บข้อมูลภายใน นาฬิกายังมาพร้อมกับเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจและ Pulse Ox ส่วนหลังจะกำหนดว่าร่างกายดูดซึมออกซิเจนระหว่างออกกำลังกายได้ดีเพียงใด ในการอัพเดตครั้งต่อไปนาฬิกาจะได้รับฟังก์ชั่นติดตามสุขภาพของผู้หญิง

ผู้เบิกทาง 945– ข้อเสนอระดับบนสุด นาฬิกามีพื้นที่จัดเก็บสื่อในตัว ระบบการชำระเงินแบบไร้สัมผัส ฟังก์ชันการโทรฉุกเฉิน และโหมดกีฬาต่างๆ มากมายที่ปรับตามความร้อน การปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม และสมรรถภาพของมนุษย์แต่ละคน

Garmin Forerunner 935: นาฬิกา GPS และวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่ง

ราคา: 29,999 รูเบิล

แม้ว่า Forerunner 945 ยังไม่มีจำหน่ายในวงกว้าง แต่นาฬิกาสำหรับการวิ่งที่ดีที่สุดยังคงเป็น Forerunner 935 ซึ่งเบา แม่นยำ และสวมใส่สบายอย่างเหลือเชื่อ

ได้รับการออกแบบมาเพื่อติดตามกิจกรรมการวิ่งที่หลากหลาย รวมถึงการวิ่งเทรล เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจของ Elevate ช่วยให้คุณติดตามอัตราการเต้นของหัวใจไม่เพียงแต่ระหว่างออกกำลังกาย แต่ตลอดทั้งวัน นอกเหนือจากข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ ความเร็ว ก้าวและระยะทางแล้ว นาฬิกายังรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับระดับการดูดซึมออกซิเจนในร่างกาย คำนวณตัวบ่งชี้ประสิทธิภาพส่วนบุคคล และเวลาพักที่แนะนำ

เซ็นเซอร์ออปติคัลแสดงเนื้อหาข้อมูลสูงในระหว่างกิจกรรมที่มีความเข้มข้นปานกลาง แต่ในระหว่างการโหลดหนัก ความแม่นยำจะลดลง เพื่อการคำนวณที่แม่นยำที่สุด เราขอแนะนำให้จับคู่เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอก ANT+ กับ Forerunner 935 นาฬิกายังสามารถทำงานร่วมกับ Garmin Running Dynamics Pod ซึ่งจะตรวจจับโหมดการวิ่งหกโหมด ระยะเวลาที่เท้าสัมผัสกับพื้น ความยาวก้าว และตัวบ่งชี้อื่นๆ อีกมากมาย

Forerunner 935 เป็นนาฬิกาสปอร์ตที่มี GPS และเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับผู้ชมในวงกว้าง เหมาะสำหรับผู้ที่จริงจังกับการฝึกและผู้ที่ออกกำลังกายเป็นครั้งคราว นักกีฬาที่ไม่ใช่มืออาชีพอาจมองหาตัวเลือกที่ประหยัดกว่าเช่น Forerunner 235 หรือ Forerunner 245 และสำหรับนักวิ่งมาราธอน Garmin Fenix ​​​​5 อาจเป็นรุ่นที่น่าสนใจ

Garmin Forerunner 35: นาฬิกา GPS ราคาประหยัดที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่ง

ราคา: 11,790 รูเบิล

นาฬิกาวิ่งหลายรุ่นมีฟังก์ชันการทำงานที่น่าประทับใจและมีราคาไม่ถูก แต่ยังมีตัวเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการนาฬิกาดีๆ ที่มี GPS และเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่มีสถิติระดับโอลิมปิกอีกด้วย หนึ่งในนั้นคือ Garmin Forerunner 35 อุปกรณ์สวมใส่ที่รวบรวมข้อมูลอัตราการวิ่ง ระยะทาง และอัตราการเต้นของหัวใจ

เช่นเดียวกับกลุ่มผลิตภัณฑ์ Garmin อื่นๆ Forerunner 35 มีเทคโนโลยีวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Elevate โดยจะให้ภาพชีพจรที่ชัดเจนระหว่างการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นต่ำและปานกลาง หากต้องการรับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจภายใต้ภาระหนักมาก คุณต้องเชื่อมต่อเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอก ANT+ เข้ากับนาฬิกา

การออกแบบที่เรียบง่ายและเรียบร้อย หน้าจอประกอบด้วยข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมาย ด้วยการกันน้ำระดับ 5 ATM นาฬิกาจึงสามารถใช้งานกลางสายฝนและในสระน้ำได้ สำหรับผู้ชื่นชอบการว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ มีโหมดที่เหมาะสมมาให้

ในราคาที่ใกล้เคียงกัน อีกไม่นานคุณจะสามารถซื้อนาฬิกาสปอร์ตเจเนอเรชั่นต่อไปได้ - Garmin Forerunner 45 ในแง่ของการออกแบบพวกเขามีหน้าปัดทรงกลมและชุดฟังก์ชั่นก็ใกล้เคียงกัน

ผู้เบิกทาง Garmin 235: นาฬิกาวิ่งราคาประหยัดที่ดีที่สุด #2

ราคา: 17,290 รูเบิล

ตอนนี้เป็นหนึ่งในข้อเสนอที่ดีที่สุด: นาฬิกามีอายุ 4 ปีแล้ว และหลังจากการประกาศของ Forerunner 245 ราคาก็ลดลงอีก นี่คือรุ่นแรกที่ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงข้อมือบาง ดังนั้นจึงแนะนำสำหรับผู้หญิงเป็นหลัก

นาฬิกาวิ่งเรือนนี้ใช้เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคอลจาก Elevate (แบบเดียวกับที่พบใน Garmin Forerunner 935 ซึ่งมีราคาสูงกว่าสองเท่า) จากอุปกรณ์ Forerunner 235 ระดับพรีเมียม เทคโนโลยีในการเปลี่ยนระดับออกซิเจนในเลือดได้รับการสืบทอดมา นอกจากนี้ยังมีการนำเสนอฟังก์ชั่นพื้นฐานครบชุดรวมถึงการติดตามการนอนหลับจำนวนก้าว ฯลฯ มีนาฬิกาวิ่งราคาถูกไม่มากนักในกลุ่มอุปกรณ์กีฬา Garmin ที่มีชุดฟังก์ชั่นดังกล่าว

Garmin Fenix ​​​​5S Plus: นาฬิกาวิ่งสำหรับผู้หญิงที่ดีที่สุด

ราคา: 61,450 รูเบิล

อุปกรณ์ที่สวมใส่ได้นี้ดูเหมือนของธรรมดา มุ่งเป้าไปที่นักกีฬาที่จริงจังและนักกีฬาที่มีข้อมือบาง ขนาดตัวเรือน 42 มม. น้ำหนัก 69 กรัม

5S Plus เป็น Fenix ​​​​5 Plus เวอร์ชันเล็กโดยไม่ลดทอนความสามารถทางเทคนิค โดยมีฟีเจอร์ Google Pay, เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ, ที่เก็บข้อมูลออนบอร์ด, แผนที่สี, การเข้าถึง Garmin Connect IQ และชุดเครื่องมือสถิติที่น่าทึ่ง

มีโหมดสำหรับกีฬายอดนิยมและกีฬาเฉพาะ เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ กอล์ฟ พายเรือคายัค พายเรือ ฯลฯ อุปกรณ์เสริมใช้งานได้กับระบบดาวเทียมและกาลิเลโอ เมื่อเปิด GPS ตลอดเวลา มันจะทำงานได้นานถึง 11 ชั่วโมง ในโหมดปกติ การทำงานอัตโนมัติจะใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์

Polar Vantage M: นาฬิกาวิ่งสตรีที่ดีที่สุด #2

ราคา: 19,990 รูเบิล

Polar Vantage V อันมีสไตล์ (แสดงด้านล่าง) ไม่ใช่สำหรับทุกคน ทางเลือกที่ใกล้เคียงที่สุดจากผู้ผลิตรายเดียวกันคือ Vantage M.

รุ่น M มีฟังก์ชั่นเกือบทั้งหมดของพี่ชายราคาแพงโดยโดดเด่นด้วยการออกแบบที่สะดวกสบายมีสายรัดที่ถอดเปลี่ยนได้และอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่เหมาะสม (ประมาณ 30 ชั่วโมงในโหมดแอคทีฟ)

นาฬิกาสปอร์ตอัจฉริยะไม่เพียงแต่รวบรวมสถิติการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังวิเคราะห์เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายและให้เวลาพักฟื้นระหว่างคลาสที่เพียงพอ นี่เป็นอุปกรณ์เสริมสำหรับผู้ที่เข้าใจว่าความสำเร็จด้านกีฬาที่สูงไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับการฝึกฝนที่ทรหดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการพักผ่อนอย่างเหมาะสมด้วย

Polar Vantage V: นาฬิกาที่ดีที่สุดสำหรับการฝึกซ้อมแบบเป็นช่วง

ราคา: 34,990 รูเบิล

2014 Polar V800 ถูกแทนที่ด้วย Polar Vantage V ด้วยชุดเครื่องมือทางสถิติที่เพิ่มขึ้น อุปกรณ์นี้ได้กลายเป็นหนึ่งในอุปกรณ์กีฬาระดับมืออาชีพ

นอกเหนือจากการตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจแล้ว Vantage V ยังติดตามกำลังการวิ่งโดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เสริมเพิ่มเติม พลังการวิ่งคือแรงที่นักกีฬาออกแรงเพื่อดันออกจากพื้นและรักษาการวิ่งด้วยความเร็วปัจจุบัน ในบางแง่ นี่เป็นตัวบ่งชี้ประสิทธิภาพที่แม่นยำมากกว่าอัตราการเต้นของหัวใจ เมื่อใช้อย่างถูกต้อง ข้อมูลกำลังการวิ่งจะช่วยให้คุณใช้พลังงานสำรองของร่างกายได้อย่างชาญฉลาดและประหยัดพลังงานในระยะทางไกล

นั่นไม่ใช่ทั้งหมด. Polar Vantage V เป็นนาฬิกาวิ่งระบบ GPS พร้อมเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ช่วยให้เจ้าของปรับช่วงเวลาพักผ่อนให้เหมาะสมที่สุด อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 40 ชั่วโมงถือเป็นข้อได้เปรียบที่ชัดเจนเหนือ Polar V800 เช่นเดียวกับการออกแบบและชุดโหมดการฝึก

Garmin Fenix ​​​​5 Plus นาฬิกาที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ชอบวิ่งตามเสียงเพลง

ราคา: 61,450 รูเบิล

นักกีฬาสมัครเล่นอาจรู้สึกว่า Fenix ​​​​5 Plus มีการตั้งค่ามากเกินไป อย่างไรก็ตาม ด้วยการอัปเดตล่าสุด นาฬิกาสำหรับวิ่งเรือนนี้จึงได้รับฟีเจอร์ที่น่าสนใจที่จะดึงดูดผู้ชมจำนวนมาก

Fenix ​​​​5 Plus เป็นหนึ่งในนาฬิกาที่ดีที่สุดที่เน้นการวิ่งอย่างไม่ต้องสงสัย มีโหมดพิเศษสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งทุกประเภท มีตัวเลือกสำหรับการวิ่งปกติ วิ่งเทรล เดินป่า เล่น SUP เซิร์ฟ และแม้แต่กระโดดร่ม

เซ็นเซอร์ออปติคอลในตัวสามารถวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด เวลาฟื้นตัวของร่างกาย ประสิทธิภาพการฝึกที่คาดหวัง และอื่นๆ อีกมากมาย นอกเหนือจาก Fenix ​​​​5 Plus แล้ว มีเพียง Forerunner 935 เท่านั้นที่มีสถิติกิจกรรมการวิ่งมากมายในกลุ่มผลิตภัณฑ์ Garmin ทั้งหมด

สำหรับผู้ที่ไม่ได้ยึดติดกับเส้นทางเดียว นาฬิกามีชุดแผนที่สีพร้อมให้ดาวน์โหลดเส้นทางที่กำหนดเองในรูปแบบ GPX ได้ นี่คือความแตกต่างหลักจากรุ่นพื้นฐาน Fenix ​​​​5

การอัปเดตล่าสุดนำความสามารถในการเล่นแทร็กจาก Spotify ออฟไลน์ เพิ่มการรองรับ Garmin Pay ให้กับการผสมผสาน และคุณจะได้หนึ่งในนาฬิกาสปอร์ตที่มีคุณสมบัติครบครันที่ดีที่สุด

Suunto 9 นาฬิกาวิ่งที่ดีที่สุดพร้อมแบตเตอรี่ขนาดใหญ่

ราคา: 33,990 รูเบิล

นอกเหนือจากการวิ่งแล้ว พวกเขายังมีกิจกรรมอื่นๆ อีกมากมาย แต่ผู้ผลิตให้ความสำคัญกับความเป็นอิสระมากที่สุด ในโหมดประหยัดพลังงานที่รุนแรงที่สุดโดยเปิด GPS แกดเจ็ตจะมีอายุการใช้งาน 120 ชั่วโมง

ก่อนเริ่มออกกำลังกาย นาฬิกาจะแจ้งให้ผู้ใช้ทราบว่าแบตเตอรี่เหลืออยู่เท่าใด คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้โหมดประหยัดพลังงานได้ทันทีระหว่างออกกำลังกาย

นาฬิกาให้การอ่านความเร็วที่แม่นยำอย่างน่าประหลาดใจ ฟังก์ชั่น FusedSpeed ​​​​มีหน้าที่รับผิดชอบในสิ่งนี้: เปรียบเทียบข้อมูลทางภูมิศาสตร์ของดาวเทียมกับข้อมูลที่ได้รับจากเซ็นเซอร์เร่งความเร็ว สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อวิ่งบนพื้นที่ขรุขระ ระหว่างการฝึกแบบเป็นช่วง หรือในกรณีที่สัญญาณ GPS หายไปเนื่องจากอาคารสูง ต้นไม้ หรือสิ่งกีดขวางอื่นๆ

แม้จะมีคุณสมบัติที่น่าสนใจทั้งหมด แต่ผู้ใช้บางคนไม่พอใจกับอินเทอร์เฟซ Suunto 9 และแอปพลิเคชันมือถือที่ค่อนข้างแย่ ดังนั้นหากความสะดวกสบายและฟังก์ชันด้านกีฬามีความสำคัญต่อคุณมากกว่าความเป็นอิสระ ให้ใส่ใจกับกลุ่มผลิตภัณฑ์รองเท้าวิ่งแบบสปอร์ต

Apple Watch Series 4: smartwatch ที่ดีที่สุดพร้อมการตรวจสอบการทำงาน

ราคา: จาก 26,600 รูเบิล

แบบแรกไม่ได้ออกแบบมาเพื่อการวิ่งหรือกิจกรรมกีฬาอื่นๆ ตั้งแต่นั้นมามีการเปลี่ยนแปลงมากมาย: ตอนนี้ watchOS 5 มอบทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการทำงานและงานอดิเรกที่กระตือรือร้น

โมดูล GPS ในตัวจับดาวเทียมได้เกือบจะในทันที นาฬิกาสามารถซิงโครไนซ์กับเพลย์ลิสต์ใน Apple Music และคุณยังสามารถชำระเงินในร้านค้าที่มีเครื่องเทอร์มินัลได้ นาฬิกามีการดัดแปลงด้วยโมดูล LTE ในกรณีนี้ รองรับการเล่นเพลงแบบสตรีมและการสื่อสารเคลื่อนที่

WatchOS 5 ใช้งานได้ไม่เพียงแต่ในรุ่นที่สี่เท่านั้น แต่ยังใช้ได้กับ Apple Watch รุ่นที่สามและที่สองด้วย ประกอบด้วยคุณสมบัติใหม่ๆ มากมายที่จะเป็นประโยชน์ต่อผู้ชื่นชอบการวิ่ง แอพออกกำลังกายได้เพิ่มอัตราการก้าวแบบเลื่อน (หน่วยวัดระยะเวลาที่คุณใช้ในการวิ่งกิโลเมตรสุดท้าย) จังหวะเฉลี่ย และการตรวจจับการวิ่งอัตโนมัติ

บริการของ Apple เป็นระบบนิเวศที่ค่อนข้างดีสำหรับนักวิ่ง แต่หลายคนยังคงชอบแอปพลิเคชันพิเศษที่ออกแบบมาโดยคำนึงถึงความต้องการด้านกีฬาเป็นหลัก หลังจากที่ Apple เปิดการเข้าถึงข้อมูลตำแหน่งไปยังแอปพลิเคชันของบุคคลที่สาม นาฬิกาก็เข้ากันได้อย่างสมบูรณ์กับแพลตฟอร์มยอดนิยมมากมาย เช่น Strava สถิติไม่ได้ครอบคลุมมากนัก แต่ถูกจำกัดด้วยฝีเท้า ระยะเวลาของการแข่งขัน ระยะทาง และอัตราการเต้นของหัวใจ เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจใน Apple Watch 4 นั้นไม่ถูกต้องทางการแพทย์ แต่สำหรับระดับผู้บริโภคนั้นยอดเยี่ยม: ในระหว่างการฝึกที่มีความเข้มข้นสูงนาฬิกาสปอร์ต Garmin และ Suunto จะไม่อยู่บ่อยกว่า

Fitbit Ionic: นาฬิกา Fitbit ที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่ง

ราคา: จาก 15,000 รูเบิล

Ionic เป็นนาฬิการุ่นเดียวที่มี GPS ในตัว เช่นเดียวกับ Apple Watch มันมีเครื่องมือเพียงพอสำหรับการติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายในระดับสมัครเล่น คุณสมบัติหลักคือการวัดก้าว ระยะทางที่เดินทาง แคลอรี่ที่เผาผลาญ ไม่มีพารามิเตอร์เพิ่มเติมมากนัก ดังนั้นแกดเจ็ตนี้สามารถแนะนำได้เฉพาะกับผู้ที่ทำงานไม่บ่อยนักและเพื่อความสนุกสนาน ไม่ใช่เพื่อความสำเร็จที่จริงจัง

ความเป็นอิสระนั้นเหมาะสม - ประมาณ 10 ชั่วโมงเมื่อใช้งานกับ GPS และ 4 วันในโหมดสแตนด์บาย

Amazfit Stratos: นาฬิกาวิ่งราคาประหยัดพร้อม GPS

ราคา: 10,990 รูเบิล

แบรนด์ Amazfit ซึ่งไม่ได้รับความนิยมมากนักในสภาพแวดล้อมด้านกีฬาซึ่งเป็นเจ้าของโดย บริษัท Huami ของจีนนั้นลอกเลียนแบบ Garmin เป็นส่วนใหญ่ มันกลับกลายเป็นดี

Amazfit Stratos ติดตามการวิ่ง การฝึกเครื่องเดินวงรี การปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ ไตรกีฬา การปีนเขา การวิ่งเทรล เทนนิส ฟุตบอล และสกี มีการรองรับ GPS และ GLONASS การซิงโครไนซ์กับ Strava คุณสามารถอัปโหลดเพลงและเส้นทางของคุณเองในรูปแบบ GPX ไปยังอุปกรณ์ได้

Amazfit มีระบบวิเคราะห์ของตัวเอง FirstBeat ซึ่งนำเสนอสถิติขั้นสูงคล้ายกับ Garmin รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณการใช้ออกซิเจน เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคอลไม่สามารถอวดความแม่นยำสูงได้ แต่ได้รับการชดเชยด้วยข้อเท็จจริงที่ว่า Amazfit Stratos สามารถทำงานร่วมกับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอกได้

มีฟังก์ชั่นมากมาย แต่คุณไม่ควรคาดหวังอะไรในระดับ Garmin แม้ว่าโดยรวมแล้วยังห่างไกลจากอุปกรณ์นาฬิกาที่แย่ที่สุดที่ทำงานอยู่

Coros Apex: นาฬิกาวิ่งราคาประหยัดพร้อม GPS #2

ราคา: 29,990 รูเบิล

Coros เชี่ยวชาญในการผลิตหมวกกันน็อคจักรยานอัจฉริยะ ความพยายามครั้งแรกของบริษัทในการเข้าสู่ตลาดนาฬิกาสปอร์ตเกิดขึ้นเมื่อต้นปี 2018 เมื่อมีการประกาศรุ่น Coros Pace ตามมาด้วย Coros Apex

Coros Apex มีจำหน่ายสองขนาด - 42 และ 46 มม. ในทางเทคนิค ไม่มีความแตกต่าง: นาฬิกาสปอร์ตทั้งสองเวอร์ชันรองรับ GPS และ GLONASS การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ และเครื่องวิเคราะห์ภาระ AI และโหมดพัก เมื่อเปิดการระบุตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ การทำงานอัตโนมัติจะอยู่ที่ 25 ชั่วโมงสำหรับรุ่น 42 มม. และ 35 ชั่วโมงสำหรับรุ่นที่ใหญ่กว่า

แอปพลิเคชันที่แนบมานั้นมีความเสถียรและให้ข้อมูลสูง สามารถส่งข้อมูลไปยัง Strava และ TrainingPeaks ได้ หากสาย Garmin และ Polar แพงเกินไปสำหรับคุณ ลองดูที่ Coros Apex นาฬิกาเรือนนี้อาจไม่ชนะใจแฟน ๆ นับล้าน แต่มันก็คุ้มค่าที่จะดูอย่างแน่นอน