Kim jest Lena Miro? Ciekawe fakty z życia skandalicznej dziewczyny! Dlaczego Lena Miro jest taka wściekła?Lena Miro kim ona jest naprawdę?

Jak udało ci się dostać na siłownię w wieku 17 lat? (więcej niż 10 lat temu)
Kompleksy, kompleksy. Według ówczesnych standardów urody wydawałem się szczupły: ważyłem 47 kg. Gwiazda Vitorii Beckham i Kate Moss jeszcze nie wstała. Podszedłem do fotela bujanego, aby zbudować wysokiej jakości mięso: byłem na tyle mądry, aby zrozumieć, że okrągły tyłek nie powinien być wykonany z bułek, ale z hantlami.

Jaki jest Twój zwykły wzrost i waga? Jaka była maksymalna i minimalna waga?
Zwykle mój wzrost to 168 cm))) Waga to 53 kg, minimalna przy urodzeniu - 3 kg 400 g. Teraz praktycznie nie ma wahań wagi.

Czy mierzysz objętości? Jakie objętości (klatka piersiowa, talia, biodra)?
Po co? Mam wytrenowane oko, od razu widzę najmniejsze zmiany w lustrze, bez badań instrumentalnych.

Podaj przykład swojego aktualnego programu treningowego według dnia i grupy mięśni.
Poniedziałek, środa, piątek – całe ciało, z 1 złożonym ćwiczeniem na dolną część.
Wtorek – nogi, pośladki (1 kompleks).
Czwartek – nogi, pośladki (2 kompleksy).
Sobota – program freestyle: Pracuję nad tym, o co „ducha prosi”, szlifując to, co wymaga dopracowania.
Niedziela – 1 godzina cardio.

Każdy trening siłowy kończę 20 minutami cardio na steperze.

Czy tak ciężko trenujesz na siłowni i przestrzegasz diety, bo czujesz „presję” wieku? Chcesz jak najbardziej przedłużyć swoją młodość, prawda? Ale od 17 roku życia...
Zgadza się, od 17 roku życia, a wcześniej - choreografia. Bez żadnego patosu powiem, że nie wyobrażam sobie, jak można żyć bez mycia zębów, bez prysznica, bez ćwiczeń. Chociaż w zasadzie jest to prawdopodobnie możliwe: bez pasty do zębów i hantli jest mało prawdopodobne, że ktokolwiek umrze: to nie jest powietrze, nie woda, nie jedzenie. Ale osoba rozsądna nie zrezygnuje dobrowolnie z higieny. Podobnie nie zrezygnuję dobrowolnie z fotela bujanego. Jeśli chodzi o „presję” wieku, takie rozmowy wynikają z niewypłacalności finansowej w połączeniu z zagęszczeniem społeczeństwa. Tam, gdzie brakuje pieniędzy i wiedzy, dziewczyny po 30. roku życia naprawdę zamieniają się w małe kobietki. A mężczyźni z tego samego środowiska najgłośniej opowiadają się za młodym mięsem. Rozumiem ich bardzo dobrze: te trzydziestoletnie kobiety, które są dla nich dostępne, są, przepraszam, całkowicie kiepskie. Przegrani ludzie szczerze wierzą, że każdy dwudziestolatek da przewagę trzydziestolatkowi. I mają rację. Na swoim poziomie, w którym jest miejsce na mikrobusy i krajowe piwo, a także wycieczki na tureckie wybrzeże w hotelach 4* i cellulit na ciałach swoich towarzyszy.

Sądząc po Twoim poście o motywacji, nie masz z nią żadnych problemów. Trudno w to uwierzyć. Przyznaj, że czasami pomijasz trening bez powodu!
Wręcz przeciwnie. Istnieją dobre powody, dla których poddaję się i chodzę na siłownię. Rozumiem, że to dość nietypowe, ale dla mnie trening to nie praca, a relaks. W tym moralne. Z myśli, z pism, z wszelkich osobistych problemów i okoliczności.
Ogólnie uważam, że każda motywacja jest przemocą. Nie chcesz iść na siłownię? Więc prędzej czy później go opuścisz. Nie chcesz rezygnować? Zmień nastawienie w swojej głowie: idziesz na trening, aby cieszyć się procesem. Jedyny sposób. To jak z pracą – jeden budzi się i z radością biegnie do osiągnięć zawodowych, a drugi idzie do pracy, jakby do ciężkiej pracy. Siłownia to mój dom, galopuję tam jak rozbrykany i szczęśliwy jelonek.

Czy podczas ciężkiego podejścia sapiesz i sapiesz, czy możesz krzyczeć? W ten sposób: aa, aaa, aaa
Czy wyglądam jak Maria Szarapowa?

Czy wiesz, że jeśli podczas ostatnich niepowodzeń powtórzeń, kiedy mięśnie „płoną” zaczniesz przeklinać na głos, od razu pojawia się dodatkowa siła?
Obiecuję, że dzisiaj wypróbuję Twoją wiedzę.

Lepiej trenować samemu czy z przyjacielem? Kiedy na sali jest tłok lub mało osób? Rano, po południu czy wieczorem?
„Dziewczyny”, które pomyliły kawiarnię z siłownią, są wzruszające. Staną ramię w ramię na torze i narobią hałasu, dyskutując o najświeższych plotkach. Czy będą jakieś korzyści z ich szkolenia?
Ćwiczę sam, na szczęście niedaleko jest dobra siłownia. Ceny tam są dla większości osób nieco wygórowane, ale dla mnie to wolność. Wierzę, że im mniej ludzi, tym więcej tlenu. A on jest bardzo potrzebny.
Uwielbiam zarówno zajęcia poranne, jak i wieczorowe. Zarówno tam, jak i tutaj mają swoje uroki. Ale stwierdzenie, że pracuję tylko od 10:12 do 12:09, to nie, nie ma czegoś takiego.

Czy zastanawiałaś się kiedyś nad występem w bikini lub fitness sylwetkowym?
Nie będę kłamać, przyszła mi do głowy pewna myśl. I proponowali, ale... ona w porę opamiętała się. Po pierwsze, szczerze nie podoba mi się to, co robią dziewczyny, które zawodowo są „uzależnione” od sprzętu. Nie, nie, każdy oczywiście ma swój gust, każdy ma prawo robić ze swoim ciałem, co chce. Ale ja – nie lubię kobiet, które są podobnej wielkości do mężczyzn.
Po drugie, każde działanie musi mieć sens. W postaci chociaż najmniejszej korzyści. Co mi da wygrana Miss Bikini? Żałosna nagroda pieniężna? Albo certyfikat, który gdzieś ukryję i zapomnę gdzie?
Wszystkie te zawody są potrzebne tylko tym, którzy planują budować karierę zawodową jako instruktor fitness. Cóż, jak w przypadku konkursu piękności, w którym zwycięzcy kontynuują karierę modelki. Nie zamierzam zostać trenerem, mam inny zawód.

Czy zauważyłeś, że 90% kobiet na siłowni nie rozumie, co i jak robić? Dla nich to jak lot w kosmos. Dlaczego to się dzieje?
90? Jesteś pełen optymizmu i wiary w inteligencję ludzi. A na moim blogu codziennie widzę setki takich „dziewczyn z Komsomołu, sportowców i po prostu piękności”. Moim zdaniem, jeśli zrozumie to jeden na tysiąc, to świetnie.
Dlaczego to się dzieje? Lenistwo mózgu jako diagnoza. Mówi się, że sen rozumu rodzi potwory. Czytasz podręcznik do anatomii? O czym mówisz, dlaczego?
Raz w tygodniu odpowiadam na pytania fitness: nie uwierzysz, za każdym razem jest to samo. Za każdym razem. Są zbyt leniwi, aby przewrócić stronę, są zbyt leniwi, aby przeczytać to, co zostało już napisane wiele razy. Mówią, że jestem dla nich niegrzeczny. Tak, nie mogę tego znieść, wiesz? Te same pytania, te same karaluchy w głowach!

Komu potrzebny trener personalny? Jak szybko odróżnić trenera amatora od zawodowca?
Każdy potrzebuje profesjonalnego trenera personalnego, ale niestety jest ich bardzo mało. Są jak diamenty w kupie gnoju absolwentów siłowni, którzy uczestniczyli w tygodniowym kursie dla instruktorów siłowni.

Przede wszystkim zwróć uwagę na jego wygląd. Osoba, która nie potrafiła zbudować ciała dla siebie, nie zbuduje go dla ciebie. Po drugie, spójrz, kogo on/ona szkoli. Czy są jacyś podopieczni, którzy wyglądają dobrze? Po trzecie, sprawdź jego wiedzę na temat anatomii. Powinni być. Jak? Najpierw sam przeczytaj podręcznik anatomii.

Czy czujesz zazdrość znajomych i nieznajomych, którzy nie potrafią harować tak jak Ty?
Tak, było. Nauczyłam się nie zwracać uwagi.

Czy zgadzasz się, że branża fitness, jak żadna inna, pełna jest wszelkiego rodzaju oszustw, wątpliwych usług i produktów?
Z pewnością. Pod względem ilości bzdur może się równać jedynie rynek kosmetyczny. Każdy chce być piękny, ale każdy chce też uniknąć i znaleźć łatwiejszą drogę. To jest plac zabaw dla oszustów i łajdaków.

Gdybyś mógł magicznie zmienić coś w swojej sylwetce, co byś zmienił? No cóż, klatka piersiowa, może wzrost, szerokość bioder, długość szyi, palce u nóg? itp.
Zmieniłem to. Jestem w pełni usatysfakcjonowany tym, co mam teraz. Po co ci magia, skoro jest fitness?

Dlaczego nie powiększysz piersi? Co Cię powstrzymuje lub w ogóle nie ma ochoty?
Szczerze nie rozumiem dziewczyn z silikonowymi kulkami zamiast piersi. Myślę, że to obrzydliwe. I mój skromny pierwszy rozmiar mi odpowiada. Cóż, nie chcę przyciągać objętością tych, którzy w dzieciństwie nie skończyli ssać piersi matki. Lubię innych mężczyzn, a nie mięczaków.

Czy gardzisz grubymi ludźmi dlatego, że są grubi, czy dlatego, że są leniwi i głupi?
Raczej to drugie. Nadwaga jest konsekwencją lenistwa i głupoty, braku miłości własnej.

Często w swoich postach fitness zwracasz się do takich osób – świń. Czy to wojskowa forma edukacji?)) Wydaje mi się, że masz skłonności sadystyczne!)) Czy Twoje życie jest okrutne?
Najlepszym sposobem na rozpoczęcie zmiany siebie jest świadomość. Podobnie jak alkoholicy, grubi ludzie nie przyznają się do oczywistości. Nie zauważyłeś, jak na portalach społecznościowych pod zdjęciami grubych kobiet lubią się i piszą: „jaka jesteś piękna”? Dopóki będą pocieszać siebie i siebie nawzajem, nie będzie to miało sensu. Pozostaną okropnie straszne. Mówię im prawdę: jesteście tłustymi świniami. Uświadomiwszy sobie tę prawdę, zaczną pracować nad sobą.
Czy to jest sadyzm? Raczej altruizm.

Czy trzeba być trochę czy bardzo niezadowolonym z siebie, aby móc iść do przodu we właściwym kierunku?
Oczywiście, że musisz być niezadowolony ze swojego wyglądu. A ile to kwestia indywidualna.

Napisałeś, że lubisz pić. Jak często co pijesz? Na przykład czerwone wino przedłuża życie. Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że zjadłeś się do śmieci?
Lubię pić. A także odurzaj się, powąchaj to, odurzaj się. I pożreć o świcie kilkoro chrześcijańskich dzieci. Następnie, dołączając do partii u władzy, zmiażdż kilka najbardziej obrzydliwych starszych kobiet.
Właściwie mogę wypić łyk – no, może dwa – dobrego, wytrawnego białego wina. Alkoholu w nim prawie nie ma, a jak połączyć sport z piciem? Kiedy dowiedziałam się, że kieliszek wina zrujnuje cały trening, całkowicie zrezygnowałam z alkoholu. Przy siedmiu treningach tygodniowo nawet opuszczenie jednego to zbyt duży luksus.

Czy piersi z kurczaka nie powodują choroby? Może znacie przepisy na urozmaicenie ich smaku? I to samo pytanie odnośnie twarogu.
Gotowanie sprawia, że ​​jestem bardziej chora niż piersi i twarożek, więc nie zawracam sobie głowy przepisami. Piersi włóż do parowaru na 15 minut, na talerz wyłóż twarożek i popij herbatą lub kawą.

Czy szacujesz porcje na oko? Codziennie BZHU również na oko?
Już na oko. Początkującym polecam po raz pierwszy skorzystać z wagi kuchennej.

Czy pamiętasz, jakie złe rzeczy ostatnio jadłeś? A w jakiej sytuacji to się zwykle zdarza? Planowane czy spontaniczne?
Raz w tygodniu pozwalam sobie zjeść na co mam ochotę, w dowolnej ilości: od kilku kawałków ciasta czekoladowego po dużą Margaritę w jednej osobie. Ale z jakiegoś powodu rzadko mam ochotę na ciasto. Jak w istocie pizza. Ale zupa kharcho i dolma – często. Tych potraw nie można nazwać szkodliwymi. W moim przypadku wielkość porcji można nazwać szkodliwą: raz w tygodniu się przejadam. W dosłownym tego słowa znaczeniu.

Masz kilka swoich zdjęć w lustrze z telefonem komórkowym w dłoni. Poprosiłbym jakiegoś sportowca, żeby zrobił Ci zdjęcie.)) Czy nie robisz zdjęć w studiach?
Och, przestań naciskać obolały odcisk! W dzisiejszych czasach każdy jest genialnym fotografem! Ale nie ja! Ledwo opanowałem aparat w iPhonie. Wiem, że muszę robić lepsze zdjęcia, bo mam co pokazać, ale na siłownię chodzę trenować, a nie pozować.
Niedawno przeprowadziłam dwie sesje zdjęciowe do nowej książki o fitnessie. Zdjęcia oczywiście mi się podobały, ale to jest piekło! Byłem zmarznięty, cierpiałem, byłem zmęczony. Biedne modelki – oto, co wyniosły z tego doświadczenia.

Opowiedz nam o swoich książkach na temat odchudzania. Czym różnią się od stu tysięcy innych książek na ten temat?
„Joppa!” (kolejny tytuł „I Was Fat Too”), wydana latem ubiegłego roku, stała się bestsellerem. Jak na sagę fitness, to jest bardzo fajne: to nie jest Marinina ani Dontsova. Bardzo przydatna książka dla tych, którzy po raz pierwszy myślą o rozpoczęciu przygody z fitnessem. Nie ma banałów, oklepanych frazesów na temat motywacji i innych „bla bla bla”. Jest to moje osobiste doświadczenie zgromadzone przez 14 lat pracy na siłowni.
W kwietniu ukaże się kolejna książka. „Sprawię, że schudniesz” nazywa się. Jest bardziej szczegółowy niż pierwszy. Jest więcej szkoleń. Oprócz trzech zaplanowanych sesji treningu siłowego, daję swój program rozciągający i kilka asan jogi. Plus zalecenia żywieniowe krok po kroku dla tych, którzy chcą mądrze i długotrwale schudnąć. W końcu trzeba nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale także zadbać o to, aby nie wróciły. To jest pierwszy. Po drugie, trzeba się ich pozbyć, nie rezygnując przy tym ze zdrowia i urody. Nikt nie chce zamieniać cellulitu na zwiotczałą skórę, prawda? Więc powiem ci co i jak. Z wyczuciem, z wyczuciem, z aranżacją. Przetestowałem to na sobie, zabezpieczyłem wynik i dzielę się nim.

Na swoim blogu udzielasz wielu dobrych rad dotyczących odżywiania i treningu, ale sądząc po komentarzach, nikt nie przejmuje się tymi wskazówkami. Niektórzy trollują, inni są sprytni. Wygląda na to, że ludzie przychodzą do Ciebie po coś innego. Na przykład spójrz na najnowsze zdjęcie swoich pośladków. A może nagle pokażą Ci piersi...
Jest to fałszywe, powierzchowne wrażenie. Tak, wszyscy żartują w komentarzach, ale porównując liczbę trolli z liczbą wyświetleń tematu, rozumiem, że wielu czyta po cichu. I to daje mi siłę do dalszego blogowania - dla ludzi, którzy czytają i wynoszą coś pożytecznego dla siebie.
Listy są szczególnie ciepłe. Po raz pierwszy widzę ich nazwy użytkowników i okazuje się, że czytali zalecenia i postępowali zgodnie z nimi. I osiągnęli rezultaty. I to, przyznaję, jest przyjemne.

Jeśli mężczyzna jest mądry i bogaty, to która sylwetka najbardziej Ci się podobała: zawodowy sportowiec (biceps 50 cm), gimnastyczka, pływak czy szachista?
Lubię mężczyzn o ciele pewnego siebie mężczyzny. Jego plecy, postawa, gesty, sposób, w jaki się porusza, są o wiele ważniejsze niż stopień suchości mięśni brzucha czy objętość bicepsów. Ale kobieta, niezależnie od tego, jak bardzo jest pewna siebie, nie powinna chodzić z cellulitem na tyłku. Oto, jak bardzo jestem seksistowski w tych sprawach.

Co jest w rzeczywistości? W końcu po 30. roku życia prawie nie ma mężczyzn o atletycznej sylwetce. A po 40-tce, jeśli nie masz brzucha, to masz już dobrą figurę.
Uważam, że jeśli w wieku 30 lat jedynym osiągnięciem mężczyzny, jakim może się pochwalić, jest wysportowana sylwetka, to nie jest on w moim rozumieniu mężczyzną. A mięśniak po 40-tce, którego jedynym atutem są puszki z białkiem, to nawet nie jest tak naprawdę człowiek, tylko jakaś inna istota.

Wszyscy kulturyści, którzy wyglądają jak kulturyści, a nie tylko siebie nazywają, są na sterydach. Co o tym myślisz? Czy dla umięśnionej sylwetki warto rezygnować z części zdrowia?
Nie, nie i NIE!

Nie sprawdzałeś jak stoją sterydowi sportowcy? Może Twoje koleżanki sprawdziły?
Uch, nie. Jocks. NIE. Fu Fu Fu.

O sportowcach krąży mit, że są głupi i ograniczeni. Co podpowiada Ci Twoje doświadczenie życiowe i intuicja?
To właśnie sugeruje. Są jednak wyjątki, ale są one nieliczne. Vadera i Schwarzeneggera. Tych, dla których piękne ciało było dopiero początkiem czegoś więcej. W większości przypadków mężczyźni mający obsesję na punkcie budowania sylwetki są ograniczeni.

Jak lubisz się relaksować?
W fotelu bujanym. Kocham czytać. Oglądać filmy. Idealny relaks: poćwicz, weź prysznic i zanurz się pod kołdrę z książką.

Czy potrafisz tańczyć?
Potrafię, ale nie lubię tego. Dziękuję za to klasie choreografii. Mogę patrzeć na tańczące dziewczyny. 99 na 100 wygląda jak zaczepy na parkiecie i jest to bardzo zabawne. Jeśli szkopuł jest pijany, jest jeszcze zabawniej, bo w takich przypadkach, potrząsając tłustym tyłkiem, wyobraża sobie siebie jako seksowną dziewczynę, nie gorszą od Beyonce.

Twoja prognoza na przyszłość - czy będzie więcej, czy mniej osób o pięknych sylwetkach?
Zawsze było nas i będzie niewielu, bo piękne ciało to mnóstwo pracy, a ludzie w większości są leniwi.

Życzę wszystkim osobom z nadwagą.
Zrób z tym, co chcesz! Noś to przy sobie, pozbądź się tego! Tylko nie jęcz! Jęczenie jest obrzydliwe!

Z mojego punktu widzenia istnieje co najmniej pięć powodów, dla których tak niezaprzeczalnie atrakcyjna kobieta jak Lena Miro jest tak obrzydliwie zła. Nazwę je w kolejności:

1. Lena Miro jest szczęśliwą posiadaczką szczupłego, męskiego, nieseksualnego ciała. I jak większość kobiet jej budowy, dawno temu uświadomiła sobie nieprzyjemną prawdę.

Grube kobiety są zwykle piękniejsze. Zarówno w ubraniu, jak i bez. Ich jedynym problemem jest marketing i moda. Marketerzy zawsze chętnie widzą Twoje kompleksy i chętnie je tworzą. A branża modowa jest przeznaczona prawie wyłącznie dla pań o wadze czterdziestu kilogramów, po prostu dlatego, że szycie dla nich ubrań nie wymaga indywidualnego podejścia i specjalnych umiejętności.

Większość pulchnych ludzi nie musi schudnąć, ale lepiej się ubierać. Zgadza się, proporcjonalnie ubrana gruba kobieta wywoła irytację u starszych stylistek i guru fitnessu, a u mężczyzn dzikie pożądanie. Ale nikt nie będzie umieszczał na modelach rzeczy, które budzą zazdrość i nienawiść wśród kobiet. Dlatego niestety biedne świnki nie tylko cierpią na narzucone kompleksy, ale także ubierają się w zupełnie nieodpowiednie dla nich ubrania.

A chude jelonki uciskają je na wszelkie możliwe sposoby ze względu na ich seksualność.

2. Lena pragnie być ideałem i być lubiana przez wszystkich. Rzeczywistość jest brutalna dla takich kobiet. Są mężczyźni, którzy lubią na przykład owce. A niektórym z nich udaje się osiągnąć sukces w życiu. Dla takich mężczyzn tyłek Leny Miro, czymkolwiek by nie był, na zawsze pozostanie tyłkiem całkowicie aseksualnym.

A jeśli owce to rzecz gustu, to jeśli chodzi o kobiety z nadwagą, zaryzykowałabym twierdzenie, że podobają się większości mężczyzn. Na przykład ja. A znałem wiele kobiet. Wyjaśnię: nago i w zupełnie innym świetle. Odpowiedzialnie oświadczam, że bardzo duża liczba wcale nie szczupłych i średnio wysportowanych kobiet wygląda bardzo dobrze nago. Zwłaszcza, jeśli na przykład leżą na łóżku na brzuchu. A jeśli mężczyzna w kontakcie z taką kobietą nie zacznie szczypać jej ud, aby obliczyć pierwszy etap cellulitu, najprawdopodobniej w zasadzie go nie znajdzie.

I szczerze mówiąc, większość pozycji, w których kobiety są zwykle pieprzone (a to jest dokładnie to, co mężczyźni wolą robić z nagimi kobietami) nie polega na dokładnym oglądaniu podudzi za pomocą latarki i szkła powiększającego.

Kiedy byłem młody, mój przyjaciel, wówczas dostojny pułkownik, a obecnie wybitny generał, wypowiadał się bardzo kategorycznie o chudych kobietach. Powiedział, że randkowanie z delikatną kobietą jest jak bycie na ścisłej diecie. Jedzenie gotowanego mięsa jako przekąski z pustą herbatą może wydawać się smaczne tylko wtedy, gdy co minutę myślisz o tym, jak pretensjonalnie będziesz wyglądać z zewnątrz. We wszystkich innych kwestiach taka dieta jest znacznie gorsza od pierogów.

W czasach studenckich ja i niektórzy moi przyjaciele spotykaliśmy się zarówno z baletnicami, jak i gimnastyczkami. I choć było to smutne, doszliśmy do wniosku, że wszystko tam było sztywne i zbyt szczegółowe.

Są mężczyźni, którzy lubią szczupłe kobiety z małymi piersiami. Na przykład takie modele są bardzo popularne w BDSM. Ale nie wszyscy mężczyźni woleliby tak szczupłą kobietę od pełnoprawnej pulchnej osoby. A co więcej, szczerze mówiąc, dobrze zarabiający mężczyźni nie lubią, gdy mówi się im, z kim mają spać. A Miro często grzeszy, rozumując w stylu: „dominujący samiec musi wybrać husky i biednego, w przeciwnym razie nie będzie dominującym samcem”.

Miro nigdy nie będzie uroczą, pulchną kobietą z pulchnymi piersiami i pysznym tyłkiem. A długoterminowa komunikacja z Leną Miro raczej nie uwiedzie większości mężczyzn. W związku z tym krąg jej potencjalnych wielbicieli jest bardzo ograniczony. A kobietom, które tak wiele wysiłku poświęcają swojemu wyglądowi, niezwykle trudno jest się do tego przyznać. To dobry powód, dla którego Elena nienawidzi świń i świń.

3. Lena Miro nie wie, jak się ubierać i zachowywać. Gdyby jej się to udało, byłaby piękną trzydziestoletnią kobietą. Ale ponieważ najwyraźniej uważa, że ​​tego nie potrzebuje, nie zawsze wygląda dobrze. Czasem przypomina uczennicę szkoły zawodowej naćpaną. A czasem po prostu żona bandyty z lat dziewięćdziesiątych w średnim wieku.

Ale najwyraźniej po tym, jak dziewczyna włożyła tyle wysiłku w pielęgnację swojego ciała, niezwykle trudno jej przyznać, że ma nad czym pracować wizerunkowo. Być może podświadomie rozumie, że przegrywa z wieloma zadbanymi kobietami w ubraniach, dlatego uwielbia udowadniać, że nago wyglądają okropnie.

Jest to tym bardziej smutne, że pisanie arkuszy nienawistnego tekstu nie pomaga w rozwiązaniu problemu. Ale zwykły fotograf i dobry stylista mogliby to łatwo rozwiązać.

4. Lena Miro ma niedoskonałą sylwetkę. I jest bardzo nieśmiała w stosunku do swojego ciała. To jest oczywiście urocze. Ale w granicach rozsądku. Ale rozsądek nie jest w jej przypadku. Kiedy nawet bardzo ładna dziewczyna zaczyna nienawidzić swojego ciała i kobiecego ciała w ogóle, staje się to odrażające.

Sytuację pogarsza fakt, że Elena, jak większość dziewcząt, woli mężczyzn i nie rozumie nic na temat kobiecej atrakcyjności. W jej magazynie okresowo można przeczytać przemówienia w duchu: „Och, te okropne piersi są takie brzydkie”. Nienawiść do „grubych ludzi” i „cellulitowych świń” jest z tej samej serii. Kobiet nie kręci kobiece ciało, a pracując nad nim starają się uczynić je jak najmniej kobiecym. Zakrywają piersi, odchudzają się, gdy nie jest to absolutnie konieczne, noszą bezkształtne ubrania. Jednocześnie wszystkie te kobiety, starając się wyglądać praktycznie jak najbardziej nieatrakcyjnie, tłumaczą swoje zachowanie stwierdzeniem, że lubią je tylko „właściwi bogaci mężczyźni”. Bogaci geje istnieją, nie twierdzę, ale dlaczego wszystkich heteroseksualnych mężczyzn uznawać za przegranych?

Jedyne, z czego możemy się cieszyć, to to, że taka infekcja nie rozprzestrzeniła się jeszcze na mężczyzn. Mimo to moda na cycatych facetów całkowicie wykończyłaby ten śmiertelny świat.

5. Lena Miro utknęła w swoich młodzieńczych pomysłach. Po pierwsze, w latach dziewięćdziesiątych. Po drugie, w okresie dojrzewania. Wtedy panował zwyczaj wyglądać jak długonoga żaba, ubierać się śmiesznie, zachowywać się agresywnie i szydzić z grubych ludzi. W dzisiejszych czasach odnosząca sukcesy i atrakcyjna kobieta nie jest wulgarną osiemnastoletnią kochanką bandyty, jaką pani Mironenko pragnie być. A kobieta jest profesjonalistką w swojej dziedzinie, niezależną i ma pewien bagaż intelektualny i doświadczenie życiowe. I z dobrym charakterem, co jest bardzo ważne.

Myślę, że nawet najbardziej konserwatywni internauci, którzy nie wychodzą poza swoje ulubione publiczne strony w wybranym przez siebie serwisie społecznościowym, przynajmniej słyszeli o Lena Miro. Jej skandaliczne materiały znane są we wszystkich krajach byłego ZSRR i poza nim.

W tym artykule postaramy się opowiedzieć, kim jest Lena Miro i dlaczego chętnie wtrąca się w życie innych ludzi, choć radzi innym, aby nie wtrącali się w swoje...

Pomimo tego, że Miro (swoją drogą prawdziwe imię Mironenko) wielokrotnie nazywała siebie rodowitą Moskalą, urodziła się w Starym Oskolu w obwodzie białogoroskim. Blogerka wyjaśniła później swoje oszustwo, mówiąc, że nie chce wciągać rodziny w sprzeczki, które regularnie pojawiają się w związku z jej prowokacyjnymi postami.

Lena 36 lat i tutaj powinniśmy przyznać jej uznanie. Miro wygląda bardzo atrakcyjnie. Poświęca dużo czasu różnym ćwiczeniom. Jednocześnie kobieta twierdzi, że nazywanie czytelników „grubymi świniami” motywuje ich do zmiany znacznie bardziej niż grzeczne słowa.

Kolejny zabawny moment: Elena Miro to nazwa włoskiej marki odzieży dla krągłych kobiet. Ciekawe, czy nasza bohaterka o tym nie wie, czy to jakiś trolling z jej strony?

W szkole przyszły pisarz uczył się bardzo dobrze. Po ukończeniu szkoły średniej wstąpiła na Uniwersytet Państwowy w Woroneżu. Po ukończeniu studiów dziewczyna otrzymała dyplom tłumacza symultanicznego.

W 2010 roku świat dowiedział się o Lenie Miro jako pisarce. Wydawnictwo Amphora opublikowało jednocześnie dwie jej książki. Ale prawdziwa popularność przyszła do niej po pracy w dużej mierze autobiograficznej „Malwina i bydło”.

W tym samym czasie Lena pojawiła się na LiveJournal. Rok później jej skandaliczne publikacje zaczęły pojawiać się wśród najpopularniejszych. To prawda, że ​​​​stały się także powodem wydalenia Miro z partii Jedna Rosja, której była wówczas członkiem.

W wywiadzie Miro powiedziała, że ​​często jej osobiste zdanie nie pokrywa się z tym, o czym pisze w swoich publikacjach. Jej tematy są zawsze kontrowersyjne i kontrowersyjne, co pozwala jej osiągnąć większą popularność.

Oprócz skandalicznego bloga Lena próbowała utrzymać inne, na których zamieszczała pozytywne informacje, ale nie zyskały one dużej popularności wśród ludzi. Dlatego zmieniła styl komunikacji na swój zwykły.

Można śmiało powiedzieć, że Miro podjął słuszną decyzję. Dziś jej blog jest jednym z najpopularniejszych w całym LJ. Ponadto Lena ma również strony w innych sieciach społecznościowych. To prawda, że ​​​​mają one głównie na celu popularyzację głównego bloga w LiveJournal.

Miro pojawia się także okresowo w różnych programach telewizyjnych...

Pod koniec ubiegłego roku w Internecie można było znaleźć informację, że Lena wyszła za mąż. Jej wybrańcem został niejaki Ryszard, a ślub odbył się w listopadzie w USA. Para rzekomo poznała się 2 lata temu w Tajlandii, gdzie rozpoczęli romans. Poinformowała o tym teściowa Leny, Mary.

Kobieta, która z jednej strony nie może znaleźć słów,