Kto je Lena Miro? Zaujímavé fakty zo života škandalózneho dievčaťa! Prečo je Lena Miro taká nahnevaná? Lena Miro, kto vlastne je?

Ako ste sa v 17 rokoch dostali do fitka? (pred viac ako 10 rokmi)
Komplexy, komplexy. Podľa vtedajších štandardov krásy som vyzerala chudá: vážila som 47 kg. Hviezda Vitoria Beckham a Kate Moss ešte nevstala. Prišiel som do hojdacieho kresla, aby som si pripravil kvalitné mäso: bol som dosť bystrý na to, aby som pochopil, že okrúhly zadok by sa nemal robiť buchtami, ale činkami.

Aká je vaša obvyklá výška a váha? Aká bola maximálna a minimálna hmotnosť?
Zvyčajne je moja výška 168 cm))) Hmotnosť je 53 kg, minimum bolo pri narodení - 3 kg 400 g. Teraz prakticky neexistujú žiadne výkyvy hmotnosti.

Meriate objemy? Aké objemy (hrudník, pás, boky)?
Prečo? Mám vycvičené oko, v zrkadle okamžite vidím najmenšie zmeny, bez prístrojového skúšania.

Uveďte príklad svojho aktuálneho tréningového programu podľa dňa a svalovej skupiny.
Pondelok, streda, piatok – celé telo, s 1 komplexným cvikom na spodnú partiu.
Utorok – nohy, zadok (1 komplex).
Štvrtok – nohy, zadok (2 komplexné).
Sobota – freestyle program: Pracujem na tom, čo si „duša pýta“, ​​leštím, čo treba leštiť.
Nedeľa – 1 hodina kardia.

Akýkoľvek silový tréning ukončím 20 minútovým kardiom na stepperi.

Pracujete tak tvrdo v posilňovni a strážite si stravu, pretože cítite „tlak“ veku? Chcete si čo najviac predĺžiť mladosť, však? Ale od 17 rokov...
Správne, od 17 rokov a predtým - choreografie. Bez akéhokoľvek pátosu hovorím, že si neviem predstaviť, ako môžete žiť bez čistenia zubov, bez sprchy, bez cvičenia. Aj keď v zásade je to pravdepodobne možné: bez zubnej pasty a činiek je nepravdepodobné, že niekto zomrie: nejde o vzduch, ani vodu, ani jedlo. Zdravý človek sa ale hygieny dobrovoľne nevzdá. Tak isto sa dobrovoľne nevzdám hojdacieho kresla. Čo sa týka „tlaku“ veku, takéto reči pramenia z finančnej platobnej neschopnosti spojenej s hustotou. Tam, kde je málo peňazí a vedomostí, sa dievčatá po tridsiatke naozaj menia na malé ženy. A za mladé mäso sa najhlasnejšie zasadzujú muži z rovnakého prostredia. Veľmi dobre im rozumiem: tie tridsaťročné ženy, ktoré sú im k dispozícii, sú, prepáčte, úplne podpriemerné. Porazení muži úprimne veria, že každý dvadsaťročný dá náskok tridsiatnikovi. A majú pravdu. Na vlastnej úrovni, v ktorej je miesto pre mikrobusy, domáce pivo a výlety na turecké pobrežie v 4* hoteloch a celulitída na telách ich spoločníkov.

Súdiac podľa tvojho príspevku o motivácii, nemáš s tým vôbec žiadne problémy. Je ťažké tomu uveriť. Priznajte si, že niekedy vynecháte tréning bez dobrého dôvodu!
Práve naopak. Sú dobré dôvody, pre ktoré to vzdávam a chodím do posilňovne. Chápem, že je to dosť nezvyčajné, ale tréning pre mňa nie je práca, ale relax. Vrátane morálnych. Z myšlienok, zo spisov, z akýchkoľvek osobných problémov a okolností.
Vo všeobecnosti si myslím, že každá motivácia je násilie. Nechce sa vám ísť do posilňovne? Takže skôr či neskôr ho opustíte. Nechceš skončiť? Zmeňte postoj vo svojej hlave: idete na tréning, aby ste si tento proces užili. Jediná cesta. Je to ako s prácou – jeden sa zobudí a s radosťou beží za pracovnými úspechmi a druhý ide do práce, akoby na tvrdú drinu. Telocvičňa je môj domov, cválam tam ako roztopašný a veselý kolouch.

Počas prudkého približovania sa nafukujete a nafukujete alebo môžete kričať? Asi takto: aa, aaa, aaa
Vyzerám ako Maria Šarapovová?

Viete, že ak pri posledných neúspešných opakovaniach, keď svaly „horia“, začnete nahlas nadávať, okamžite sa objaví ďalšia sila?
Sľubujem, že dnes vyskúšam vaše know-how.

Je pre teba lepšie trénovať sám alebo s kamarátom? Kedy je v sále dav alebo málo ľudí? Ráno, poobede alebo večer?
„Priateľky“, ktoré si poplietli kaviareň a telocvičňu, sa dotýkajú. Budú stáť bok po boku na trati a robiť hluk, diskutovať o všetkých najnovších klebetách. Bude mať ich školenie nejaký úžitok?
Cvičím sám, našťastie je neďaleko dobrá posilňovňa. Ceny sú pre väčšinu ľudí trochu vysoké, ale pre mňa je to sloboda. Verím, že čím menej ľudí, tým viac kyslíka. A je veľmi potrebný.
Milujem ranné aj večerné kurzy. Tam aj tu má svoje čaro. Ale povedať, že pracujem len od 10:12 do 12:09, nie, také niečo neexistuje.

Rozmýšľali ste niekedy nad tým, že by ste sa pokúsili predviesť v bikini alebo body fitness?
Nebudem klamať, napadlo ma. A ponúkli sa, ale... ona sa spamätala včas. Po prvé, úprimne povedané, nepáči sa mi, čo zo seba robia dievčatá, ktoré sú profesionálne „zaujaté“ hardvérom. Nie, nie, každý má, samozrejme, svoj vkus, každý má právo robiť si so svojím telom, čo chce. Ale ja - nemám rád ženy, ktoré sú podobne veľké ako muži.
Po druhé, každá akcia musí mať zmysel. V podobe aspoň najmenšieho benefitu. Čo mi dá výhra Miss Bikini? Úbohé odmeny? Alebo certifikát, ktorý niekde schovám a zabudnem kde?
Všetky tieto súťaže sú potrebné len pre tých, ktorí plánujú vybudovať profesionálnu kariéru ako fitness inštruktor. No ako so súťažou krásy, kde víťazky pokračujú vo svojej modelingovej kariére. Nestanem sa trénerom, mám iné povolanie.

Všimli ste si, že 90% žien v posilňovni nerozumie tomu, čo a ako majú robiť? Pre nich je to ako ísť do vesmíru. Prečo sa to deje?
90? Ste plný optimizmu a viery v inteligenciu ľudí. A na mojom blogu každý deň vidím stovky a stovky takýchto „komsomolských dievčat, športovcov a jednoducho krások“. Podľa môjho názoru, ak to pochopí jeden z tisícov, potom je to skvelé.
Prečo sa to deje? Mozgová lenivosť ako diagnóza. Hovorí sa, že spánok rozumu rodí príšery. Čítať učebnicu anatómie? O čom to hovoríš, prečo?
Raz týždenne odpovedám na otázky týkajúce sa fitness: neuveríte, vždy je to to isté. Vždy. Sú príliš leniví obrátiť stránku, sú príliš leniví čítať to, čo už bolo veľakrát napísané. Hovoria, že som na nich hrubý. Áno, nemôžem to vydržať, vieš? Tie isté otázky, tie isté šváby v ich hlavách!

Kto potrebuje osobného trénera? Ako rýchlo rozlíšiť amatérskeho trénera od profesionála?
Každý potrebuje profesionálneho osobného trénera, no, žiaľ, je ich veľmi málo. Sú ako diamanty v kope hnoja od absolventov telocviku, ktorí absolvovali týždňový kurz pre telocvikárov.

Najprv sa pozrite na jeho vzhľad. Človek, ktorý si nedokázal postaviť telo pre seba, ho nepostaví ani vám. Po druhé, pozrite sa, koho trénuje. Sú niektorí z oddelení, ktorí vyzerajú dobre? Po tretie, otestujte si jeho/jej znalosti z anatómie. Mali by byť. Ako? Najprv si sami prečítajte učebnicu anatómie.

Pociťujete závisť priateľov a neznámych ľudí, ktorí si nevedia odpracovať zadok ako vy?
Áno, to bolo. Naučil som sa nedávať pozor.

Súhlasíte s tým, že fitness priemysel, ako žiadny iný, je plný najrôznejších podvodov, pochybných služieb a produktov?
určite. Objemom hovadín sa môže porovnávať len kozmetický trh. Každý chce byť krásny, ale každý chce aj uhnúť a nájsť ľahšiu cestu. Toto je ihrisko pre podvodníkov a darebákov.

Ak by ste mohli magicky zmeniť niečo na svojej postave, čo by ste zmenili? No hrudník, možno výška, šírka bokov, dĺžka krku, prsty na nohách? atď.
zmenil som to. Som úplne spokojný s tým, čo teraz mám. Prečo potrebujete mágiu, keď existuje fitness?

Prečo si nezväčšíš prsia? Čo vás bráni alebo dokonca nie je žiadna túžba?
Úprimne nerozumiem dievčatám so silikónovými guličkami namiesto pŕs. Podľa mňa je to hnusné. A moja skromná prvá veľkosť mi vyhovuje. Nemám chuť priťahovať objemom tých, ktorí v detstve nedokončili cmúľanie mamkiných kozičiek. Páčia sa mi iní muži, nie slabochy.

Pohŕdaš tučnými ľuďmi, pretože sú tuční, alebo preto, že sú leniví a hlúpi?
Pravdepodobnejšie to druhé. Nadváha je dôsledkom lenivosti a hlúposti, nedostatku sebalásky.

Často vo svojich fitness príspevkoch oslovujete ľudí takto – prasatá. Je to armádny spôsob vzdelávania?)) Zdá sa mi, že máš sadistické sklony!)) Je tvoj život krutý?
Najlepší spôsob, ako začať meniť seba, je uvedomenie si. Rovnako ako alkoholici, ani tuční ľudia si nepripúšťajú samozrejmé veci. Nevšimli ste si, ako sa na sociálnych sieťach pod fotkami tučných žien páčia a píšu: „aká si krásna“? Pokiaľ budú utešovať seba a jeden druhého, nebude to mať zmysel. Zostanú strašne hrozné. Hovorím im pravdu: ste tučné svine. Keď si túto pravdu uvedomia, začnú na sebe pracovať.
Je toto sadizmus? Skôr altruizmus.

Potrebujete byť so sebou trochu alebo veľmi nespokojní, aby ste sa posunuli vpred správnymi smermi?
Samozrejme, musíte byť nespokojní so svojím vzhľadom. A koľko je individuálna otázka.

Písal si, že rád piješ. Ako často piješ čo? Napríklad červené víno predlžuje život. Stalo sa vám niekedy, že ste sa prejedli do koša?
Rád pijem. A tiež sa dostať vysoko, cítiť to, dostať sa vysoko. A zožerie pár kresťanských bábätiek za úsvitu. Potom, čo sa pripojil k vládnej strane, rozdrvte pár najnechutnejších starých žien.
V skutočnosti si môžem dať dúšok – no, možno dva – pekného suchého bieleho vína. Nie je v ňom takmer žiadny alkohol a ako sa dá skĺbiť šport a pitie? Keď som zistil, že pohár vína zničí celý tréning, vzdal som sa alkoholu úplne. Pri siedmich tréningoch týždenne je aj vynechanie jedného príliš veľký luxus.

Nie je vám zle z kuracích pŕs? Možno poznáte recepty, ako si spestriť ich chuť? A rovnaká otázka o tvarohu.
Z varenia som chorľavejší ako prsia a tvaroh, takže sa neobťažujem s receptami. Prsia vložíme na 15 minút do parného hrnca, tvaroh vysypeme na tanier a zalejeme čajom alebo kávou.

Odhadujete porcie od oka? Denne BZHU aj na oko?
Už od oka. Pre začiatočníkov by som odporučil na prvé použitie kuchynskú váhu.

Pamätáte si, aké zlé veci ste v poslednej dobe zjedli? A v akej situácii sa to zvyčajne stáva? Plánované alebo spontánne?
Raz týždenne si dovolím zjesť, čo chcem, v akomkoľvek množstve: od pár kúskov čokoládovej torty až po veľkú Margaritu v jednej osobe. Ale z nejakého dôvodu len zriedka chcem koláč. Ako vlastne pizza. Ale polievka kharcho a dolma – často. Tieto jedlá nemožno nazvať škodlivými. V mojom prípade možno veľkosť porcie nazvať škodlivou: raz za týždeň sa prejedám. V prenesenom zmysle slova.

Máte kopu svojich fotiek v zrkadle s mobilom v ruke. Poprosil by som nejakého cvičenca, aby ťa odfotil.)) Nefotíš v ateliéroch?
Oh, prestaň tlačiť na boľavý mozoľ! V dnešnej dobe je každý skvelý fotograf! Ale ja nie! Sotva som ovládal fotoaparát iPhone. Viem, že potrebujem lepšie fotiť, keďže mám čo ukázať, ale do fitka chodím cvičiť, nie pózovať.
Nedávno som uskutočnil dve fotenia pre novú knihu o fitness. Fotky sa mi samozrejme páčili, ale toto je peklo! Bol som premrznutý, trpel som, bol som unavený. Chudobné modelky – to si odniesli z tejto skúsenosti.

Povedzte nám o svojich knihách na chudnutie. V čom sa líšia od stotisíc iných kníh na túto tému?
"JJoppa!" (ďalší titul „Tiež som bol tučný“), vydaný minulé leto, sa stal bestsellerom. Pre fitness ságu je to veľmi cool: toto nie je Marinina alebo Dontsova. Veľmi užitočná kniha pre tých, ktorí uvažujú o tom, že sa prvýkrát dostanú do fitness. Neexistujú žiadne bežné veci, otrepané frázy o motivácii a iné „bla bla bla“. Sú tam moje osobné skúsenosti nazbierané za 14 rokov v posilňovni.
Ďalšia kniha vychádza v apríli. Hovorí sa: „Prinútim ťa schudnúť“. Je podrobnejší ako prvý. Je tu viac tréningov. Okrem troch plánovaných silových tréningov dávam svoju strečingovú rutinu a niekoľko jogových ásan. Plus výživové odporúčania krok za krokom pre tých, ktorí sú rozhodnutí chudnúť s rozumom a dlhodobo. Koniec koncov, musíte byť schopní nielen stratiť tieto kilá navyše, ale tiež zabezpečiť, aby sa nevrátili. Toto je prvé. Po druhé, musíte sa ich zbaviť bez toho, aby ste ohrozili svoje zdravie a krásu. Nikto nechce vymeniť celulitídu za ochabnutú pokožku, však? Tak ti poviem čo a ako. S citom, so zmyslom, s usporiadaním. Otestoval som to na sebe, zabezpečil výsledok a zdieľam ho.

Na svojom blogu dávaš veľa dobrých rád o výžive a tréningu, no súdiac podľa komentárov, tieto rady nikoho nezaujímajú. Niektorí trollujú, niektorí sú múdri. Zdá sa, že ľudia za vami chodia kvôli niečomu inému. Pozrite sa napríklad na nedávnu fotografiu svojho zadku. Alebo vám možno zrazu ukážu vaše prsia...
Toto je falošný povrchný dojem. Áno, všetci frčia v komentároch, ale pri porovnaní počtu trollov s počtom zobrazení témy chápem, že mnohí čítajú potichu. A to mi dáva silu pokračovať v blogovaní – pre ľudí, ktorí čítajú a odnášajú si niečo užitočné pre seba.
Listy sú obzvlášť teplé. Toto je prvýkrát, čo som videl ich používateľské mená a ukázalo sa, že si prečítali a dodržiavali odporúčania. A dosiahli výsledky. A to je, uznávam, príjemné.

Ak je muž šikovný a bohatý, ktorá postava sa vám páčila najviac: profesionálny džok (50 cm biceps), gymnasta, plavec alebo šachista?
Páčia sa mi muži s telom sebavedomého muža. Jeho chrbát, držanie tela, gestá, spôsob, akým sa nesie, sú oveľa dôležitejšie ako stupeň suchosti brucha alebo objem bicepsov. Ale žena, bez ohľadu na to, aká je sebavedomá, by nemala chodiť s celulitídou na zadku. Takto som sexistický v týchto veciach.

Čo je v skutočnosti? Veď po tridsiatke takmer neexistujú muži s atletickou postavou. A po 40-ke, ak nemáte brucho, už máte dobrú postavu.
Domnievam sa, že ak do veku 30 rokov je jediným úspechom muža, ktorým sa môže pochváliť, jeho atletická postava, potom to v mojom ponímaní v skutočnosti nie je muž. A svalovec po 40-ke, ktorého jediným majetkom sú proteínové konzervy, vlastne ani nie je človek, ale nejaký iný tvor.

Všetci kulturisti, ktorí vyzerajú ako kulturisti a nehovoria si len, že sú na steroidoch. Čo si o tom myslíš? Stojí za to svalnaté telo vzdať sa časti svojho zdravia?
Nie, nie a NIE!

Neskontrolovali ste, ako stoja steroidné jocksy? Možno to skontrolovali vaše priateľky?
Uf, nie. Jocks. Nie Fu Fu Fu.

O športovcoch koluje mýtus, že sú hlúpi a obmedzení. Čo vám hovorí životná skúsenosť a intuícia?
To je to, čo naznačuje. Existujú však výnimky, ale je ich málo. Vader, Schwarzenegger. Tí, pre ktorých bolo krásne telo len začiatkom niečoho viac. Muži, ktorí sú posadnutí stavaním postavy, sú väčšinou obmedzení.

Ako najradšej relaxujete?
V hojdacom kresle. Milujem čítanie. Sledovať filmy. Ideálny relax: zacvičte si, osprchujte sa a ponorte sa pod prikrývku s knihou.

Môžete tancovať?
Môžem, ale nepáči sa mi to. Za to ďakujem hodine choreografie. Môžem sledovať tancujúce dievčatá. 99 zo 100 vyzerá ako zádrhel na tanečnom parkete a je to veľmi zábavné. Ak je zádrhel opitý, je to ešte smiešnejšie, pretože v takýchto prípadoch, keď natriasa tučným zadkom, si sama seba predstavuje ako sexi dievča, nie horšie ako Beyonce.

Vaša predpoveď do budúcnosti – bude ľudí s krásnymi postavami viac či menej?
Vždy nás bolo a bude málo, pretože za krásne telo je veľa práce a ľudia sú väčšinou leniví.

Prianie všetkým, ktorí majú nadváhu.
Robte si s tým, čo chcete! Noste to na sebe, zbavte sa toho! Len nefňukaj! Kňučanie je hnusné!

Z môjho pohľadu existuje minimálne päť dôvodov, prečo je taká nepopierateľne atraktívna žena ako Lena Miro taká nechutne zlá. Vymenujem ich v poradí:

1. Lena Miro je šťastná majiteľka tenkého, mužského nesexuálneho tela. A ako väčšina dám jej postavy si už dávno uvedomila nepríjemnú pravdu.

Tučné ženy sú zvyčajne krajšie. S oblečením aj bez neho. Ich jediným problémom je marketing a móda. Obchodníci vždy radi uvidia vaše komplexy a radi ich vytvoria. A módny priemysel je určený takmer výlučne pre dámy s hmotnosťou štyridsať kilogramov, jednoducho preto, že ušitie oblečenia pre ne si nevyžaduje individuálny prístup a špeciálnu zručnosť.

Väčšina bacuľatých ľudí nepotrebuje schudnúť, ale lepšie sa obliekať. Je to tak, proporčne oblečená tučná žena spôsobí podráždenie u starších dám stylistov a fitness guru a divokú túžbu u mužov. Ale nikto nebude dávať na modely veci, ktoré medzi ženami vyvolávajú závisť a nenávisť. Preto, žiaľ, chudobné ošípané nielen trpia nanútenými komplexmi, ale obliekajú sa aj do oblečenia, ktoré je pre nich úplne nevhodné.

A vychudnuté srnčatá ich všemožne utláčajú pre ich sexualitu.

2. Lena má túžbu byť ideálom a páčiť sa všetkým. Realita je pre takéto ženy krutá. Sú muži, ktorým sa páčia napríklad ovečky. A niektorí z nich dosiahnu v živote úspech. Pre takýchto mužov zostane zadok Leny Miro, nech už je akýkoľvek, navždy úplne asexuálnym zadkom.

A ak sú ovečky vecou vkusu, tak čo sa týka žien s nadváhou, dovolím si tvrdiť, že sa páčia väčšine mužov. Napríklad ja. A poznal som veľa žien. Dovoľte mi to objasniť: nahý a vo veľmi odlišnom osvetlení. Zodpovedne vyhlasujem, že veľké množstvo zďaleka nie vychudnutých a stredne vyšportovaných žien vyzerá veľmi dobre nahých. Najmä ak napríklad ležia na posteli na bruchu. A ak ju muž pri kontakte s takouto ženou nezačne štípať do stehien, aby vypočítal prvú fázu celulitídy, s najväčšou pravdepodobnosťou ju v zásade nenájde.

A, úprimne povedané, väčšina pozícií, v ktorých sú ženy zvyčajne ojebané (a to je presne to, čo muži najradšej robia s nahými ženami) nezahŕňa starostlivé skúmanie spodnej časti stehien pomocou baterky a lupy.

Keď som bol mladý, môj priateľ, vtedy majestátny plukovník a teraz vážený generál, hovoril veľmi kategoricky o vychudnutých dámach. Povedal, že chodiť s krehkou dámou je ako držať prísnu diétu. Jesť varené mäso ako občerstvenie s prázdnym čajom sa môže zdať chutné iba vtedy, ak každú minútu premýšľate o tom, ako namyslene budete zvonku vyzerať. Vo všetkých ostatných záležitostiach je takáto strava oveľa nižšia ako knedle.

Počas študentských rokov sme s niektorými mojimi kamarátmi chodili s baletkami aj gymnastkami. A akokoľvek je to smutné, dospeli sme k záveru, že všetko tam bolo strnulé a príliš špecifické.

Sú muži, ktorým sa páčia vychudnuté ženy s malými prsiami. Takéto modely sú napríklad veľmi obľúbené v BDSM. Ale nie všetci muži uprednostnia takú útlu ženu pred plnohodnotnou bacuľatou osobou. A ešte viac, aby som bol úprimný, dobre zarábajúci muži nemajú radi, keď im niekto hovorí, s kým majú spať. A Miro často hreší úvahami typu „dominantný samec si musí vybrať huskyho a chudého, inak nie je dominantným samcom“.

Miro nikdy nebude roztomilá bacuľka s kyprými prsiami a lahodným zadočkom. A dlhodobá komunikácia s Lenou Miro pravdepodobne väčšinu mužov nezvedie. V dôsledku toho je okruh jej potenciálnych obdivovateľov veľmi obmedzený. A pre ženy, ktoré vynakladajú toľko úsilia na svoj vzhľad, je mimoriadne ťažké si to priznať. To je dobrý dôvod, aby Elena nenávidela prasce a prasatá.

3. Lena Miro sa nevie obliekať a správať. Ak by to dokázala, bola by z nej krásna tridsaťročná žena. Ale keďže si zjavne myslí, že to nepotrebuje, nie vždy vyzerá dobre. Občas pripomína študentku odbornej školy na drogách. A niekedy len manželka banditu z deväťdesiatych rokov v strednom veku.

Ale po tom, čo dievča vynaložilo toľko úsilia na starostlivosť o svoje telo, je pre ňu mimoriadne ťažké priznať, že má na čom pracovať, pokiaľ ide o imidž. Možno podvedome chápe, že s mnohými dobre upravenými ženami v oblečení prehráva, a preto rada dokazuje, že vyzerajú hrozne nahé.

Je to o to smutnejšie, že písanie listov nenávistného textu nepomáha vyriešiť problém. Ale to by mohol ľahko vyriešiť aj normálny fotograf a dobrý stylista.

4. Lena Miro má nedokonalú postavu. A k svojmu telu je veľmi hanblivá. To je, samozrejme, milé. Ale v rámci rozumu. Ale rozumné nie je jej prípad. Keď aj veľmi pekné dievča začne nenávidieť svoje telo a ženské telo vôbec, je to odpudzujúce.

Situáciu zhoršuje skutočnosť, že Elena, ako väčšina dievčat, uprednostňuje mužov a nerozumie ničomu o ženskej príťažlivosti. V jej časopise si môžete pravidelne prečítať prejavy v duchu: „Fuj, tie hrozné prsia sú také škaredé.“ Nenávisť voči „tučným ľuďom“ a „celulitídnym prasiatkam“ je z rovnakej série. Ženy ženské telo nevytáča a pri práci na ňom sa snažia, aby bolo čo najmenej ženské. Skrývajú prsia, chudnú, keď to nie je absolútne nevyhnutné a nosia neforemné oblečenie. Všetky tieto ženy, ktoré sa snažia vyzerať čo najmenej príťažlivo, zároveň vysvetľujú svoje správanie tým, že ich majú radi len „správni bohatí muži“. Bohatí gayovia existujú, nehádam sa, ale prečo vyhlasovať všetkých heterosexuálnych mužov za porazených?

Jediné, čo nás môže tešiť, je, že takáto infekcia sa u mužov ešte nepreniesla. Napriek tomu by móda pre prsnatých chlapov úplne ukončila tento smrteľný svet.

5. Lena Miro uviazla vo svojich mladíckych nápadoch. Po prvé, v deväťdesiatych rokoch. Po druhé, v dospievaní. Vtedy bolo zvykom vyzerať ako žaba s dlhými nohami, obliekať sa smiešne, správať sa agresívne a posmievať sa tučným ľuďom. Úspešná a atraktívna žena dnes nie je vulgárna osemnásťročná milenka zbojníka, akou sa tak chce pani Mironenko podobať. A žena je profesionálka vo svojom odbore, nezávislá a má určitú intelektuálnu batožinu a životné skúsenosti. A s dobrým charakterom, čo je veľmi dôležité.

Myslím si, že aj tí najkonzervatívnejší užívatelia internetu, ktorí sa nedostanú ďalej ako na svoje obľúbené verejné stránky na zvolenej sociálnej sieti, aspoň počuli o Lene Miro. Jej škandalózne materiály sú známe vo všetkých krajinách bývalého ZSSR aj mimo neho.

V tomto článku sa pokúsime povedať, kto je Lena Miro a prečo rada zasahuje do života iných ľudí, hoci ostatným radí, aby sa nemiešali do jej vlastného...

Napriek tomu, že Miro (mimochodom, skutočným menom Mironenko) sa opakovane nazývala rodnou Moskovčankou; narodila sa v Starom Oskole v regióne Belgorozh. Neskôr blogerka vysvetlila svoj podvod tým, že nechcela zaťahovať rodinu do hádok, ktoré pravidelne vznikajú kvôli jej provokatívnym príspevkom.

Lena 36 rokov, a tu by sme jej mali priznať uznanie. Miro vyzerá veľmi atraktívne. Veľa času venuje rôznym cvičeniam. Žena zároveň tvrdí, že označovanie čitateľov za „tučné prasatá“ ich motivuje k zmene oveľa viac ako zdvorilé slová.

Ďalší vtipný moment: Elena Miro je názov talianskej značky oblečenia pre zakrivené ženy. Zaujímalo by ma, či o tom naša hrdinka nevie, alebo je to z jej strany nejaký druh trollovania?

V škole budúci spisovateľ študoval veľmi dobre. Po stredoškolskom vzdelaní vstúpila na Voronežskú štátnu univerzitu. Po absolvovaní univerzity dievča získalo diplom simultánneho tlmočníka.

V roku 2010 sa svet dozvedel o Lene Miro ako o spisovateľke. Vydavateľstvo Amphora jej vydalo hneď dve knihy. Skutočnú popularitu však získala po prevažne autobiografickom diele "Malvína a dobytok".

V tom istom čase sa Lena objavila na LiveJournal. O rok neskôr sa jej škandalózne publikácie začali objavovať medzi najobľúbenejšími. Pravda, stali sa aj dôvodom Mirovho vylúčenia zo strany Jednotné Rusko, v ktorej bola vtedy členkou.

Miro v rozhovore povedal, že často sa jej osobný názor nezhoduje s tým, o čom píše vo svojich publikáciách. Jej témy sú vždy kontroverzné a kontroverzné, čo jej umožňuje dosiahnuť väčšiu popularitu.

Okrem škandalózneho blogu sa Lena snažila udržiavať aj ďalšie, v ktorých uverejňovala pozitívne informácie, no medzi ľuďmi si veľkú obľubu nezískali. Preto zmenila štýl komunikácie na zaužívaný.

Pokojne môžeme povedať, že Miro sa rozhodol správne. Dnes jej blog patrí medzi najpopulárnejšie na celom LJ. Okrem toho má Lena stránky aj na iných sociálnych sieťach. Pravda, sú zamerané najmä na popularizáciu hlavného blogu v LiveJournal.

Miro sa pravidelne objavuje aj v rôznych televíznych reláciách...

Koncom minulého roka sa na internete dala nájsť informácia, že sa Lena vydala. Jej vyvoleným bol istý Richard a svadba sa konala v novembri v USA. Dvojica sa údajne zoznámila pred 2 rokmi v Thajsku, kde si začali románik. Oznámila to Lenina svokra Mary.

Žena, ktorá na jednej strane nevie nájsť slová,